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冬瓜莲子绿豆桂圆枸杞红枣汤
如题所述
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推荐答案 2024-01-18
1、主料:冬瓜200克,绿豆30克,莲子30克,桂圆20粒,红枣10粒,枸杞1把,辅料:冰糖适量,水适量。
2、莲子和绿豆洗净,提前浸泡半小时。
3、冬瓜去皮去瓤,洗净,切片。
4、锅里倒入适量的水,放入莲子和绿豆,煮压40分钟。
5、煮好后倒入锅中,放入冬瓜和冰糖,加入红枣和桂圆大火煮沸后,转小火煮10分钟,放入枸杞,盖好锅盖焖5分钟即可。
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莲子绿豆桂圆枸杞冬瓜汤
怎样做莲子绿豆桂圆枸杞冬瓜汤
答:
1、食材:
莲子
30克、
绿豆
40克、
桂圆
20粒、
枸杞
1把、
冬瓜
150克、冰糖适量、水适量。2、冬瓜去皮去瓤,洗净,切块。3、绿豆和莲子洗净,放入锅中,倒入适量的水。4、煮压40分钟。5、把煮好的汤倒入锅中。6、放入冬瓜,冰糖和桂圆。7、大火煮沸后转小火煮10分钟。8、加入枸杞,盖好锅盖焖5分钟即可...
冬瓜
和新鲜
莲子煲汤
可以吗
答:
可以阿 冬瓜和薏米 药效类似 都是排水利湿的,不过建议 最后1小时再放冬瓜吧, 冬瓜容易煮烂, 而薏米和
枸杞
和莲子都是很耐煮的东东, 一般煮6小时没问题, 所以最后一小时放冬瓜好一些吧;山药
莲子冬瓜
一起炖汤能吃 材料冬瓜200克山药200克荷花10克葱姜盐味精适量做法1冬瓜山药去皮洗净切厚片,荷花...
绿豆
和什么食材一起熬汤味道一绝?
答:
红枣
:红枣富含维生素和矿物质,能够补中益气、养血安神。将红枣与
绿豆
一起煮,可以使汤的味道更加甜美,同时增加汤的营养价值。
莲子
:莲子心有清心火、安神的作用,莲子肉则可以补脾止泻。莲子与绿豆同煮,能够让汤的味道更加鲜美,同时具有一定的药用价值。
桂圆
(
龙眼
):桂圆性温,味甘,有益心脾、补...
我想问问
绿豆汤
的做法与功效
答:
做法:莲藕
绿豆汤
步骤:1.绿豆洗净,提前用清水浸泡2小时;2.莲藕洗净,去皮,切成0.5厘米厚的莲藕片;3.锅中烧开水,水开后放入莲藕片,焯水1分钟左右;4.将焯过的莲藕片捞出沥干水分,立即浸入冷水中;5.冷却后捞出莲藕片,与绿豆一起放入汤锅中;6.大火烧开后,加入
红枣
和
枸杞
,转小火,煮至...
绿豆汤
的做法和功效
答:
5.这时候再添加大量清水,用量依据家庭人口的多少适量添加。6.大火将
绿豆汤
烧开,用勺子撇去浮沫,清热解毒的绿豆汤就做好了。功效 1、在绿豆汤中的药用价值很丰富,因为绿豆汤中所含的蛋白质和磷脂是很丰富的,所以说绿豆汤是可以有兴奋神经、增进食欲的功能产生,所以说绿豆汤也是我们机体中许多重要...
怎么做好吃,
冬瓜绿豆
甜汤的家常做法
答:
主料
冬瓜
500克 辅料
绿豆
适量 意粉 适量
莲子
适量 红糖 适量 步骤 1.准备好的材料 2.先把绿豆和莲子放入砂锅,煮5分钟 3.再放入冬瓜 煮10分钟 4.放入意粉,和红糖再煮5分钟即可 5.好吃解暑的甜汤就完成了,美美的享用吧
绿豆汤
有哪些家常做法?
答:
冬瓜绿豆汤
冬瓜和绿豆都是夏季清热的佳品。将冬瓜去皮切块,与绿豆一同煮汤。这种汤清甜可口,有利于消暑去湿,非常适合夏天饮用。
枸杞红枣绿豆汤
枸杞和红枣具有补血养颜的功效,与绿豆一起煮汤,既美味又健康。将枸杞和红枣洗净后,与绿豆一起煮制,直到绿豆熟烂。这种汤适合体质虚弱或者需要调养的人群...
红豆
绿豆
薏米
红枣枸杞
可以一起煲吗?
答:
红豆
绿豆
薏米
红枣枸杞
可以一起煲。准备食材:红豆、绿豆、薏米、糯米、红枣、枸杞、
莲子
、
桂圆
干、百合、花生、冰糖适量 制作方法:1、将豆类、米类用水清洗干净,提前浸泡半小时以上。2、红枣、枸杞、花生、桂圆干、莲子用清水冲洗干净,红枣去核备用。3、将所有食材放在电饭锅中,按水位线添加清水。4、...
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