牛仔骨有哪些家常做法值得分享?

如题所述

牛仔骨,又称牛小排,是指牛的胸腹部位带有一定脂肪和肉的肋骨部位。这部分肉质鲜嫩多汁,带有适量的肥油,非常适合烹饪。下面分享几种家常做法:
黑椒牛仔骨
材料:牛仔骨、黑胡椒粉、大蒜、洋葱、盐、酱油、糖、料酒、淀粉、黄油。
做法:
a. 牛仔骨洗净,用刀背轻轻敲打,使肉松散。
b. 准备腌料,将黑胡椒粉、盐、酱油、糖、料酒和少量淀粉混合均匀。
c. 将牛仔骨放入腌料中,腌制30分钟以上。
d. 热锅放油,加入切片的大蒜和洋葱爆香。
e. 放入腌好的牛仔骨,快速翻炒至变色。
f. 加入适量的黄油,继续翻炒至黄油融化,牛仔骨熟透即可出锅。
红烧牛仔骨
材料:牛仔骨、生姜、大葱、八角、桂皮、料酒、生抽、老抽、糖、盐。
做法:
a. 牛仔骨洗净,切块,用开水焯水去血沫。
b. 锅中放油,加入切片的生姜和大葱段爆香。
c. 放入牛仔骨翻炒至表面微焦。
d. 加入料酒、生抽、老抽、糖、八角和桂皮,翻炒均匀。
e. 加入足够的水,水量要没过牛仔骨。
f. 大火烧开后转小火慢炖,直至汤汁浓稠,牛仔骨熟烂即可。
蒜香烤牛仔骨
材料:牛仔骨、大蒜、迷迭香、橄榄油、盐、黑胡椒粉、蜂蜜。
做法:
a. 牛仔骨洗净,用厨房纸吸干水分。
b. 大蒜切片,与迷迭香、盐、黑胡椒粉、橄榄油和少量蜂蜜混合成腌料。
c. 将牛仔骨放入腌料中,腌制至少2小时,最好过夜。
d. 预热烤箱至200摄氏度。
e. 将腌好的牛仔骨放在烤架上,入烤箱烤制。
f. 中途翻面,确保双面均匀受热,直至表面金黄,烤制时间根据牛仔骨厚度调整。
酱烧牛仔骨
材料:牛仔骨、豆瓣酱、甜面酱、生抽、糖、料酒、五香粉、葱姜蒜。
做法:
a. 牛仔骨洗净,切块,用开水焯水去血沫。
b. 锅中放油,加入葱姜蒜爆香。
c. 放入豆瓣酱和甜面酱炒出红油。
d. 加入牛仔骨翻炒均匀。
e. 加入生抽、糖、料酒和五香粉,翻炒均匀。
f. 加入适量的水,水量没过牛仔骨。
g. 大火烧开后转小火慢炖,直至汤汁浓稠,牛仔骨熟烂即可。
以上就是几种家常做法,可以根据个人口味和喜好进行调整。牛仔骨在烹饪时不要过度煮制,以免肉质变得过于柴硬。搭配适当的调料和烹饪方法,就能做出美味的牛仔骨菜肴。
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