脚脖子崴了怎么能好的快点，用什么药？

Question

如题所述

Answer 1

在日常生活中，脚踝扭伤是一种常见的意外伤害。如何妥善处理这种伤害呢？首先，要判断伤势的严重程度。如果脚踝扭伤后仍能承受体重并勉强行走，说明伤势较轻，可以自行处理。但如果扭伤后无法承重，行走困难，或者按压受伤区域时疼痛加剧并伴有肿胀，这可能是骨折的表现，应立即就医并拍摄X光片以确定诊断。
接下来，要正确运用热敷和冷敷。扭伤初期，应使用冷敷来减少血管出血和肿胀。24小时后，可以改用热敷来促进血液循环和淤血的吸收。
此外，要正确按摩受伤区域。在扭伤初期，可以进行持续的按摩以缓解疼痛；24小时后，可以采用揉捏法，以受伤点为中心，向周围方向轻柔地按摩。
适当的活动也是恢复的一部分。在扭伤初期，应减少活动并抬高受伤脚踝。当疼痛减轻后，可以逐渐增加脚踝的活动范围。
在用药方面，扭伤初期不宜使用活血化瘀的药物，以免加重出血和肿胀。可以使用“好得快”等喷剂来缓解不适。24小时后，可以服用云南白药、跌打丸、活血止痛散等药物，并外敷五虎丹以消肿。
如果确诊为骨折，并已打好石膏，需要注意以下几点：1、石膏固定后，最初10-20分钟内不要移动受伤脚。2、石膏固定后的前24小时内，注意石膏的松紧度。3、石膏固定期间，应避免负重行走。4、夏天要注意脚部散热，避免过多出汗导致石膏内积水。5、冬天要确保患肢保暖，防止石膏外端发生冻伤。6、如果疼痛加剧，应及时就医。