马拉松破三是什么意思？

Question

如题所述

Answer 1

破三的意思是跑马拉松全程的时间跑进3小时以内，这就是坡三的意思，在三小时以内跑完全程
马拉松是一项国际长途比赛，全程26英里385码或42.195公里(有时为42.193公里)。有三个全程马拉松，半程马拉松和四分之一马拉松。全程马拉松是最受欢迎的比赛。一般来说，马拉松是指全程马拉松。
2019年10月12日，在维也纳的普拉特体育场，肯尼亚选手埃鲁德·基普乔格跑出了1小时59分40秒的成绩，这一成绩没有得到国际田联的官方认可。

Answer 2

马拉松破三是指跑马拉松全程时间跑进3小时以内。这意味着你的每公里配速要达到4分15秒，平均每个5公里要跑21分15秒，10公里要跑42分30秒。如果你是男性，跑进3小时意味着你是三级运动员；如果你是女性，跑进3小时意味着你是级运动员。在业余跑圈中，如果你的马拉松跑进3小时了，你就会成为人们口中的大神。