深到骨子里的自律，是做好这9件事

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第1个回答 2023-04-16

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深到骨子里的自律,就是坚持做哪几件事情?答：你看，如果你坚持不懈提升自己，上天就会奖励你一个新的开始。永远不要放弃变成更好的自己，这样才可以对得起生活赏赐你无限潜能。发自内心地爱护身体曾读过一句很现实的话：“全球是你，也是我的。但终究是身体好的、活得久的！”年轻时，老觉得早起早睡身体好，不过只是一句有气势的口号。到现在才明白...

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怎样自律?答：最后，自己变成了高度自律，别人出去玩乐的时候，独自沉迷于看书与写作；别人享用着美食的时候，我在健身房里挥汗如雨；周末的时光，很多人慵懒地睡到中午，我依旧能够雷打不动的早起、跑步、看书、写作的自律到骨子里的人。其实，我们想要自律，早起是第一步，因为我们自己可能想象不到，早起对于一个人...

怎么养成自律?答：1 学会控制时间 在很多时候，我们的不自律表现，总是因为对时间很难掌控，也总认为自己有很多时间，但是很多时候，我们的时间也不是由自己控制的，如果不自律，必然也会出现很不好的影响。2、充分认识自己。找个时间，安静地反省下自己，彻底地认识下自己。可以在一张纸条上写出来。

人生,就是一场不断与自己博弈的过程答：一个人深到骨子里的自律是:言有所戒、行有所止、心有所畏。1言有所戒戒多言。能说会道固然是本事，但恰到好处的沉默，才是人生大智慧。管得住嘴，守得住心，人生才能少惹麻烦，少遇祸患。戒怨言。心中有怨气，周遭的气场必定不顺。放下心中挂碍，笑看世事起伏，才能过好自己的小日子。人活...

怎样才能做到深到骨子里的自律?答：如果你已经准备好做那个最好的自己，不妨每天做出一些小改变。比如，在超市购物的时候，你把一样东西放进购物车，后来发现自己并不需要时，应将东西放回原处，而不是随手一丢就抬腿走人；入住酒店退房前，应该尽量使房间的整洁度和入住前一样，而不是留下一片狼藉。深到骨子里的自律，莫过于每天...

怎么才能变得自律?答：本能就不会给我们造成任何的压力和困扰，而是变成了我们骨子里的教养。如果我们想要养成习惯性的自律，我们首先要懂得不要压力过高，而是真正的把生活好的习惯变成习惯。就像洗脸刷牙，我们每天早晨起床后会自然而然地去做这件事，它不会给我们造成任何的负担与压力，因为它已经变成了习惯。而只有把自律...

怎样才能自律起来呢?答：1、制订出做事的优先顺序，然后按这个顺序去做如果一个人只看自己的心情，和一时的方便而行事，肯定不会成功的，更不要说别人尊重并跟随他了。有一句话说得好：“完成重要任务有两项不可缺少的伙伴：一是计划，二是不太够用的时间。”2、把自律的生活方式当成目标向杰瑞·莱斯这类高度自律的成功...

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