第1个回答 2018-08-21
我个人是这样吃:月经前后一周内在身体正常的状况下每天吃:安胎丸一丸、壮腰健肾丸3克、六味地黄丸一次的量。效果感觉不错。平时周末会煲虫草花鸡汤,太子参鸡汤,或海贝桂圆煲骨头汤。驴肉放入红枣几枚,生姜几块滚汤,在广东要能吸收还需每月至少喝一次去湿汤。我四十五岁,月经正常,皮肤光滑,胸部饱满挺拔,体力和年轻时没差别。
第2个回答 2018-08-21
在平常生活中,我喜欢吃的,并且会用来保养身体的中药有,人参,节节花,苍耳子,红三七,竹叶参,地枇杷。
第3个回答 2018-08-21
秋天阳气渐衰,阴气渐盛,气候干燥,多风多尘,天气变化较剧烈,而秋燥易伤津耗气,人体的卫气易感不足而受病邪的侵袭,导致疾病的发生。因此,秋季的药物调养应重在清燥益气生津。如选用桑叶、桑白皮、苏叶、太子参、西洋参等药物进行配方调治。
第4个回答 2018-08-21
中药的话一般都会吃枸杞吧,特别的补血,然后我还会泡金银花清火。中药里面还是有很多对身体健康的东西。