一：游戏
不得不说，很多人买VR的第一需求就是为了娱乐。
没有体会过VR游戏的游戏玩家不算一个资深的游戏玩家，VR游戏能有多与众不同呢？
VR切实提升了整个游戏的氛围感，身临其境地营造了各种各样的比如阴森、惊险、瘆人的氛围，战斗时也能给你带来肾上腺素飙升的快感。
更不用说有些画面精细的游戏，场景非常有沉浸感，阴影打光都一丝不苟，甚至能让人怀疑自己究竟身在哪里？好在摘下VR眼镜就回到了现实中，但是这种体验的冲击力足够让人久久不能忘怀。
二：观影
视频和电影是VR眼镜的另一大类应用场景。
VR观影的感受简直就是一个人独享一个电影院，还是IMAX级别的！甚至还有些VR观影有一种身临其境的感觉，画面就在自己眼前，画面真实到不能再真实了。清晰度在越来越多的视频平台加入之后，也逐渐变得不用担心，而且还可以躺在沙发、床上看，体验都是一样的好！
在教育领域，VR眼镜可以带来很强的沉浸式教学体验。在youtube上有很多专门发布VR视频的频道，主要以风光视频和纪录片为主，都是360度的全景VR视频；还有一些APP可以观赏世界各地的博物馆，或者以实际尺寸观看各种世界名画。这对现在身处疫情的我们来说，是一个足不出户就能增长见识和科学知识的好方法，同样一个视频，可能电视上放的没有什么吸引力，但当自己“身处其中”时就不一样了。
三：社交
这个涉及并不是纯粹指的在游戏里玩，和别的玩家聊天，而是实打实的运用到现实生活中，比如上网课，远程会议。
尤其是这两年防不胜防的疫情让我们时不时就需要居家隔离，VR在这个疫情阶段能做到一个特殊的事情，就是一个便于沟通的环境，因为很多企业，尤其是各个大企业的员工，可能没办法及时会面，这个时候沟通成本往往是最大的。所以VR的出现，能帮忙在某个板块上，减低沟通成本。
远程会议、居家办公都被越来越多的人所关注，VR在这方面上有独特的优势，它比单一屏幕能更好的让人交流。
四：健身
说到VR游戏就不能不提节奏光剑，VR游戏中最热门的游戏之一，这是一款音乐打击演奏类型的VR游戏，大家可以理解为音乐VR版切西瓜，在游戏中玩家可以伴随着动感的音乐，使用手中光剑切开飞驰而来的方块，可以自由选择难度，增加上下左右前后方向，甚至还有障碍物需要我们实际操作去躲避，在不知不觉中起到一个健身的作用。
健身房一个月就要两千，但是VR眼镜两千块能用很久还不用考虑来回路上的麻烦，而且附带趣味性，比起机械的做运动，VR运动明显比传统的运动更快乐。