西兰花这类特色美食想必大家都特别喜欢吃？不论是拌西兰花、炒西兰花或是烤西兰花都非常美味，但大家有没有发现西兰花这东西真是真的不容易洗，特别是西兰花里边的幼虫和农残要怎么洗出来啊。
今天小编就来给大家分享一下清理西兰花的一些小妙招，将西兰花那样处理一下西兰花就会非常干净了：西兰花全用水清洗就错了，那样洗出来的西兰花干净又身心健康。
第一步：我们首先依照西兰花的涨势将西兰花撕成一小块的形态，将西兰花掰好以后放到一个大盆里边预留。提醒：很多人都喜欢用刀割西兰花，但这样西兰花不易进味，而且用刀去切西兰花容易出现很多小碎屑的东西了，那般也不好吃了。
第二步：不断向大盆里边加入适量的食用盐，添加充足的清水搅拌一下，让西兰花在盐水之中泡浸15min后用清水再度冲干净。提醒：盐水是具有一定抑菌作用的，用生理盐水将西兰花泡浸一下不但可以泡掉西兰花表层的农残，还可以将西兰花表层的这层防护膜毁坏掉，使它里边的污垢彻底被洗出来。
第三步：不断向西兰花里边添加一把小麦面粉，再加入适量的清水，拌匀以后给西兰花细心手洗一遍，后再用清水清理干净。
提醒：这一步通常是将西兰花间隙里边的污垢清理出，那样西兰花就会被清理得很干净了。西兰花清理干净后再给大家分享一道特别好吃又特别简单的西兰花特色美食：
锅里面加入适量的清水，将水烧开了后把西兰花放进锅里面焯一下水，捞起来沥干水分以后预留。提醒：给西兰花绰水能够除掉西兰花里边的盐酸，那样西兰花也就不会涩了。
烤盘上边铺平一层锡纸，向锡纸上边刷过一层油，随后将西兰花放进烤盘上边，最终先刷上一层油。小烤箱后将上下火调为150度以上，将烤盘放进电烤箱里边烤五分钟，时长去了之后将西兰花取出先刷一层油，上洒适量食用盐、五香粉和辣椒面，再次烤5min，
随后然后将烤盘取出，将西兰花翻出另一面，反复涂油，撒食用盐、五香粉、辣椒面的流程，然后放在电烤箱里边烤5分钟，这样一份美味可口的烤西兰花就完成了。以上就是关于今日给大家分享的烤西兰花的具体方法了，大家可以来试一下哦，特别好吃的。