近年来由于社会变迁,生活压力激增,睡眠问题渐渐成为新兴都市文明病,数据指出约1/3到2/3的成年人患有严重程度的失眠,大约10%至15%有慢性失眠,因此安眠药的用量大幅增加。近日一则新闻:某位民众患有长期失眠症状,至医院睡眠门诊就医后,经医师处方开立佐沛眠(Zolpidem)成分,药名为使蒂诺斯(Stilnox),民众吃不完便迳自上网销售,殊不知这样的行为已犯法罗!
镇静安眠药因具有成瘾的特性、使用不当容易造成滥用、社会危害,因此,食品药物管理署特将其列为「管制药品」加强管理。镇静安眠药多属于第三、四级管制药品,若非经医师处方取得或自行贩售,恐触犯「毒品危害防制条例」,民众若因失眠之苦而触法实在得不偿失,建议若真的有睡眠上的困扰,还是就近到医院由医师诊治才是最安心的选择!
另外,也有许多民众闻「镇静安眠药」而色变,担心副作用而不敢使用。事实上,药物适当地依医嘱使用是安全可靠的,若有失眠烦恼,看诊时医师会依失眠症候的不同,选择相对应适当类型的药品!
认识治疗失眠相关药品
●抗组织胺药(Antihistamines): 第一代抗组织胺药品嗜睡的副作用较大,常利用此副作用于短期失眠患者,或偶尔用于年龄较小的失眠儿童,特别是患有共病特性疾病的儿童(如:同时有感冒流鼻水症状);市面上许多非处方药品含此类成分,例如:综合感冒药,其副作用包括:谵妄、口干、视力模糊、尿滞留、便秘和眼压上升。这类药品短期使用可缓解入睡困扰,但不建议长期自行购买常规使用。连续服用一段时间后如果症状没有改善,应立即停药就医。
●褪黑激素(Melatonin): 部分研究显示褪黑激素可促进睡眠,美国FDA以食品管理,但台湾目前仍以药品管理,且尚未核准任何含褪黑激素的药物或健康食品,民众若由国外购买自用,需注意符合相关规定及避免来路不明的产品。目前台湾已核可上市的为褪黑激素「受体促效剂」,可治疗入睡困难型失眠,需经医师处方自费使用。
●抗抑郁药、抗精神病药: 应仅用于伴有情绪问题的失眠症,因具有潜在的副作用,不推荐常规使用于无精神病患者的失眠症。