恋爱一开始的时候，甜蜜，浪漫，温馨，让人不知不 觉深陷幸福之中。但生活中总有许许多多的不容易，特别 是两个人在一起生活， 总免不了一些摩擦，有摩擦就有矛 盾就会争吵。那么如果两个人发生争吵怎么办？如何解决两恋爱中的矛盾？
一、和女朋友吵架了怎么解决问题
1、男女之间每次吵架不管谁对谁错， 最先认错的那 一方应该是男人，其实女人确实不讲理。其实他们 只是想要证明对方，在乎自己，而不是要证明自己 说的道理是对的。所以千万在争吵的时候不要跟女 人大吵打架， 这样会本末倒置。
2、吵架过后可以找一个好天气带他出去放松一天， 然后再找一个比较浪漫的地方歇歇脚， 就比如咖啡 厅或者是草地， 两个人沟通一下，就能够化解之前的矛盾。
3、 其实很多女生心中都知道两个人再怎么争吵，只 要男生先低头，那么问题就可以得到解决，这也是 很正常的事情。如果一个男人连最起码的服软都做 不到， 那么怎么能够尊重女方呢？
4、男人可以这么想，不就是道个歉嘛，又不能怎么 着，男人本来就应该宠着女人。所以说不管事情到 底是谁对谁错，也不管男人道歉，是不是出于真心 只要能主动对方就会原谅，所以这些事情都是有周旋的余地的，女生的观点就是男生理应先退让一 步。
5、女性都是柔性动物，但是生气的她会变得暴躁！男同 胞此时需冷静， 女生都是喜欢甜言蜜语的，男同胞应冷静 而亲热的说些讨她欢心的话。若她还是不消气，男生必须 要死缠烂打，女生最终会经不住男生的软磨硬泡。 一定要哄她 通过你的认错，你们应该可以正常交谈了。说点甜言 蜜语哄一哄， 说她是你最重要的人，只有她开心你才能开 心之类。总之，对方受用什么话你就说什么话， 选好的 说， 最好是直接一句话挽回女友的心。 进展到这个阶段， 你们的吵架就算表面平息了，吵架的不良后果已在可控范围。
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二、引起吵架的原因有哪些
1、让两个人吵架，性格不合是一个重要因素，因为 有的人天生不适合在一起生活，因为他们的性格相 差的太大了，而且生活当中又不愿意包容对方，所以导致吵架。
2、忽略了另一方也会使双方矛盾增加，因为生活当 中并不是只有谈恋爱这件事情，大家都要工作，有 时候因为工作疏忽了对方的感受，让对方感觉不到 温暖，毕竟现代人的生活压力都挺大的，所以会导致吵架。
很多男生都不怎么会处理与女朋友产生矛盾这类事，男女朋友相处中难免会有摩擦，这是很正常的，主要是看我们的态度。那么，和女朋友闹矛盾了该怎么办呢？
不要让女朋友吃醋
吃醋是指你与某位异性有接触，在她的眼中却是过度密切了。这种情况不算太糟糕吧，适当地处理还能增进感情呢！对于这种矛盾，你可以适当耍一下流氓，最主要的就是捉住机会逗她笑了，毕竟她不是真的认为你错了的，只是希望你更注意他而已。那你，就要表现出来她很重要就可以啦。
勇于承认自己的错误
一般吵架之后，不管是否是自己的错误，一定要先一步认错，毕竟一个女孩子跟着你，如果吵架还需要对方先认错，那么会让女孩子觉的你并不在乎她，所以一定要先一步的进行认错。
要学会包容
女孩子一般都会有那么几天，大姨妈来了，然后脾气就会非常差，我们一定要学会去包容女朋友，毕竟她可能是跟随你一辈子的人，所以可以包容的地方一定要包容，少跟她吵架，多让着她点。
端正态度
如果真的想打破冷战的局面，首先，作为男朋友要有一个明确的态度，对于冷战局面的产生，关于谁对谁错不要太在乎，在乎的是应该如何打破局面。另外，不要总想着为什么她不来向我示好，而我要主动去打破这种局面。如果这种心态，可能越来越僵的。
化解矛盾，不要对着干
两个人不和，通常因为矛盾没得到解决所致，武汉珍爱网红娘老师建议，要采取合理的方式化解矛盾，为矛盾没有解决而承担应有的责任，并且当事人，尤其是男生要反思自己的行为，总结教训。若出现矛盾，要有解决的正确途径，矛盾激发进行争吵时，要尽量避免激化、争吵，双方要息事宁人，不对着干。面对矛盾，不固执己见，要冷静对待，挽回爱情还得处理好矛盾善后工作，以防对方心理不平衡。
强化自我，让对方监督
“一个人从哪里跌倒，须从哪里爬起。”事情既然已经发生了，没有办法重新来过，只得从中认识自己缺陷，并且知耻而后勇，不断的强化自己的弱项，改变现状。自己做出的一系列努力都要落到实处，而且让对方监督执行，这是让对方对你重塑信心，建立安全感。犯错男生的改变的彻底性多半决定了女生角色的转变，内心的转化，对未来认可度的高低。