第1个回答 2020-12-01
每天喝一杯咖啡,对身体有伤害吗?每天喝一杯咖啡,也就是说,经常在饮用咖啡,这样对身体健康是很不利的,因为咖啡里面含有咖啡因,长时间喝咖啡,会对咖啡因有依赖性,咖啡因还容易造成骨质疏松
第2个回答 2023-01-05
1、科学可以告诉你对你身体有没有器质性的损伤,但是不能告诉你会有什么样的感觉。我从初二下学期开始,初三初四高一高二一直到高三上半学期为止,基本是每天一杯咖啡,包括暑假和寒假但不包括春节那几天,也不包括初二那年的暑假。
2、长期喝咖啡对我的身体影响不大,但是负面影响确实有。第一就是咖啡对你的作用会慢慢减弱,一开始你喝一袋就能精神一上午,后来渐渐就喝了和没喝一样,这时只有喝两袋才能达到和一开始一袋一样的作用。而且虽然说喝了和不喝一样,但是你如果长期喝,突然不喝之后会比你之前不喝困不少==
3、不过不用担心喝咖啡会像毒品那样严重上瘾,事实上就算像我喝了这么多年,很轻松就戒掉了,不过是晚上早点睡睡够就好了。
4、第二个负面效应是会打乱你的生物钟,短期喝不会很明显,长期喝需要很费劲才能把你的生物钟调回来。
5、负面影响不知道是因为我个人的原因还是因为长期喝咖啡之后戒掉导致的。在我上大学之后,因为已经一年多没喝咖啡,偶尔喝一次会特别敏感,心脏什么的很不舒服,喝浓茶尤其心脏反应很激动,莫非是老友重逢的欣喜,喝可乐多了好像也会不舒服。
第3个回答 2020-12-01
会有伤害,咖啡里面含有咖啡因可可,是一种短期喝了会提神醒脑,减肥,长期喝了会上瘾的东西,所以还是不要长期喝,上瘾不好戒。
第4个回答 2020-12-01
你好,有好处,不要喝速溶咖啡,再配点牛奶就更好了!咖啡中含有咖啡因,有刺激中枢神经、促进肝糖原分解、升高商糖的功能。适量饮用可使人暂时精力旺盛、思维敏捷。咖啡有强心和提高人体基础代谢的作用,可以缓解脑血管痉挛和气管平滑肌的痉挛。适量饮用咖啡可减轻光波、电磁波等带来的辐射伤害。