我是敏感肌，经常过敏，怎么办？

Question

我是敏感肌，经常过敏，怎么办？

Answer 1

　　作为干敏皮，皮肤真的很敏感，很脆弱的，就平时买的护肤品都得有“敏感肌适用”才会安心的用，真真的是小心翼翼了呢。那么要是皮肤过敏了要怎么办呢?小编也是见过大风大浪的人了。首先第一点那就是，冷静。不能着急，要好好冷静下来想想自己是因为什么过敏了，每个人过敏的原因是不一样的，是你用了哪个产品过敏了，还是最近吃了什么过敏的，是新买的防晒还是水乳，还是昨晚吃的芒果?小龙虾?找到这个源头。
　　第二，就是要马上给自己的小脸蛋湿敷，这个时候最好是不要用任何其他的水去湿敷，只要矿泉水就好了，最好是冰镇过的水，可以让脸比较快速的冷静下来，缓解红了的脸。
　　第三，把自己所有的上妆工具都好好的清洗一遍，什么美妆蛋，化妆刷都要好好的清洗。最好是把床上四件套都换一下，这样晚上睡觉的时候保障脸是干净的。
　　第四，在过敏的12个小时之内，除了可以往脸上喷矿泉水之外不要做任何别的措施，还要睡一个美容觉，也不要看什么小红书啊什么的分享，因为对别人有用的产品不一定对你自己也有用，万一你用了更严重那岂不是得不偿失了吗?因为一般过敏都可以在12小时之内得到缓解，要是12小时以后还是很严重那么你就要去寻求医生的帮助了。
　　第五，如果在12个小时之后得到了明显的缓解，好了很多的话，也不要急着还原之前的护肤，还是要保证近期的美容觉，以及护肤步骤需要简化，不能给自己的皮肤更大的负担，还在恢复的阶段，可以早晚只敷个舒缓的面膜，要是觉得干的话就可以喷喷雾，这个时候就可以喷一些带着舒缓和镇静功能的喷雾了。
　　第六，在恢复的期间一定要忌辛辣，忌油腻，以清淡为主，出门还要记得戴口罩，不要给皮肤更大的刺激，也为了不给路人视觉的冲击是不是哈哈。
　　第七，当你觉得你的脸好的差不多的时候就可以慢慢的恢复自己原来的护肤步骤了。第八，过敏期间一定要记得不能化妆，直到你的脸已经好透了才可以开始化妆。一切都是为了自己的小脸蛋哦。
　　其实就是平时你要更加的保证平时要接触到你的脸的所有东西都是够干净的，一定要记得勤洗化妆工具，还有更重要的就是保证睡眠时间。

Answer 2

面对各种各样的护肤品，敏感肌肤的朋友应该如何选择适合自己肤质的产品来修复敏感肌？百大智美的工作人员接触过很多敏感肌的朋友，所以总结了一些因敏感肌过敏而修复皮肤状况的美容保养方法和技巧，供大家参考。一般来说，如果面部皮肤容易出现红、痒、刺痛、布满血丝，主要原因是面部皮肤细胞受损，导致免疫力下降，角质层变薄。所以，一旦受到季节、环境、化妆品、酒精等外界因素的刺激，就很容易引起敏感肌的问题。敏感肌的朋友对护肤品过敏怎么办？1.立即停止使用该护肤品。一旦发现皮肤红、肿、过敏等。，立即停止使用一切护肤品，让皮肤冷静下来，恢复到自身免疫的状态。期间只用水洗脸，不要使用洗面奶等任何洁面产品。2.采取消炎保湿的护理措施。护理期间可以到药店购买正规的芦荟胶产品。成分越简单越好。每天早晚涂抹，持续3-4天。3.补水修复护理工作。经过之前的一些紧急护理措施，皮肤发红等敏感现象可能已经减少了很多，或者可能已经消失。这时候就需要进行辅助的皮肤代谢修复。可以每天用纯净水做水膜，十几分钟脱一次，然后涂一层薄薄的芦荟胶，再涂维生素E霜。反复坚持7-10天，敏感肌的问题基本消失，皮肤恢复正常状态。4.后续日常护肤保养。修复后可以使用自己不过敏的护肤品或者敏感肌面膜，比如可以用于敏感肌修复的百达之美Select舒缓修复冻干精华面膜。可以护理一下，湿敷一下。可以简单化妆，但是一定要每天卸妆干净，也一定要坚持补水的工作。5.最适合敏感肌的护肤频率。敏感的朋友不适合频繁的护肤措施。一般来说，她们可以根据自己的皮肤承受能力，选择每周1-3次的频率进行美容护理。6.敏感肌要牢记严格防晒。科学的防晒措施可以防止紫外线破坏皮肤屏障，保证皮肤在没有紫外线的环境中自愈。涂抹温和的防晒产品，必要时使用坚硬的防晒措施，如太阳伞、太阳帽、防晒衣等。7.敏感肌要坚持只用温水洗脸。洗脸的时候不要小看水温的问题。很多敏感肌有红血丝都是长时间用冷水洗脸造成的，所以坚持温水可以让敏感肌肤保持稳定平衡的状态，减少敏感现象的发生。8.科学饮食降低皮肤敏感性。多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物，但是蛋白质还是不可或缺的。水果品种应避免热属性，如榴莲、芒果、香蕉等。多吃蔬菜水果可以促进皮肤新陈代谢，促进皮肤屏障的健康修复。

Answer 3

1、洗脸水忌过烫。洗脸时可以流水，且用温水。洗 过后，可以用冷毛巾冷敷一下。忌用很热的水。 2、洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫，根本不适宜用来洗脸，其他皮肤一样，更别说敏感性肌肤了。所以一定要分开来洗。 3、忌食。吃的方面一样要多加注意。烧烤一定不能吃，再好吃都不要吃，对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。煎炸的要少吃，当然也是不要吃，不管是主食还是零食。辛辣的也要少碰为妙。同时也要少饮酒。 4、忌蒸桑i拿。敏感性肌肤要绝对禁止蒸桑i拿。不管是干蒸还是湿蒸。 5、忌长久待在干燥环境中。比如空调的干燥程度是沙漠的十倍，长期处于如此干燥的环境中，对于敏感性肌肤的恢复十分不利。因此要尽量想办法增加空气中的湿润度。 6、少按i摩。敏感性肌肤要绝少按i摩，且时间不能超过十分钟，按i摩力度要十分轻揉。 7、忌热喷。不要用热蒸气进行热喷。 8、严格防晒。紫外线对于敏感性肌肤来说也是要命的。要全年防晒。不仅是在室外，包括在室 内也必须注意，自己的住家不要用太多日光灯，因为日光灯也是含有紫外线的。

Answer 4

敏感肌肤经常过敏，确实是让人头疼的问题。我们应该如何处理呢？要明确的是，对于敏感肌肤来说，温和、有效的保养是关键。所以，别再为了寻找适合自己的产品而四处奔波了！
在选择护肤品时，一定要注意成分表。很多护肤品中含有刺激性化学物质，这些成分可能会引起过敏反应。因此，我们应该选择天然成分为主的产品，避免使用含有酒精、香料和人工添加剂的护肤品。
敏感肌肤需要特别温和的清洁方式。使用温水洗脸，并选择不含刺激性成分的洁面产品。不要频繁用力揉搓皮肤，以免刺激皮肤导致过敏反应。
保湿也是关键。敏感肌肤通常容易干燥，缺乏水分会使皮肤更容易受到外界刺激。所以，在选择保湿产品时，可以考虑一些温和、滋润度高的乳霜或凝胶状产品。医科大学的教授们推荐使用素见敏感肌修护乳，据说效果非常好，深受消费者喜爱和好评。
对于敏感肌肤来说，避免暴露在刺激性环境中也是非常重要的。比如，避免长时间暴露在强烈阳光下，避免接触化学物质和粉尘等刺激性物质。合理调节饮食，多摄取富含维生素C和E的食物，有助于增强皮肤的抵抗力。
如果你的敏感肌肤问题严重且无法改善，建议及时就医。专业的医师可以根据你的具体情况给出个性化的治疗建议。千万不要盲目尝试各种产品和方法，以免引发更严重的过敏反应。
在处理敏感肌肤过敏问题时，温和、有效是关键。选择适合自己的护肤品和合理保湿，避免刺激性环境以及及时就医是我们应该做到的。希望这些方法能够对你有所帮助，让你的敏感肌肤问题得到缓解！

Answer 5

看上去皮肤较薄，容易过敏，脸上的红血丝明显，皮肤容易泛红。温度变化，过冷或过热，皮肤都容易泛红、发热。皮肤干，锁水能力比较差，容易出现干痒或产生小细纹。