众所周知，哺乳动物都是恒温动物，恒温动物具有稳定的新陈代谢能力，能够在高温和低温下非常自如的活动。
在高温天气中可以通过排汗方式散热，在低温天气中可以消耗体内脂肪来获取热量。人类就是这样一种哺乳动物。
正常状态下人类体温是37°C，这是目前公认的看法。
用过体温计的人都能发现，在体温计上的37°C处都有一个明显的标记（通常是红色），这是在告诉我们，如果超过标记了，那你的身体就出现问题了。
37°C的体温是经过人类漫长演化形成的，是与微生物长期博弈的结果，这个度数最适合人类生存。
如果体温再高些，可以杀死更多的致病微生物、寄生虫等，但是会导致人体消耗能量过大，生化反应紊乱，生殖细胞没法活等问题。
一旦体温超过40°C，就会出现大问题，危及生命。如果婴儿发烧，不认真对待，大脑可能会烧坏。这是非常可怕的。
如果体温再低些，人的免疫力会下降，代谢会降低，活力差，大脑没法运转等等。
但有一项研究揭示了在过去一个世纪里，正常状态下人类体温越来越低了。
曾经人类的体温确实是37℃，但19世纪之后，人体体温普遍下降。
2000年时，美国斯坦福大学的研究人员就开始测量并记录人体的体温，并与之前参加过美国南北战争的士兵体温记录进行了对比。
对比发现，人的体温由之前的约37.16°C下降至约36.6°C。
斯坦福大学医学教授朱莉·帕松内特（Julie Parsonnet）博士表示：
“我们的体温与人们的认知不是一回事，“人类正常体温是98.6°F（37°C）”这个我们一直以来的认知是错误的。”
朱莉·帕松内特还说：
“从生理上说，现在的我们与过去的我们不是一回事。我们生活的环境发生了变化，其中包括室内温度、我们接触的微生物以及我们能够获得的食物。所有这些都意味着，尽管我们认为人类在进化过程中没有任何变化，但实际上我们已经发生了变化。从生理角度来说，我们实际上是在不断变化的。”
为什么人体体温会下降呢？
科学家认为这可能与人类的饮食和生活方式有关。
现代人类大多处于亚健康状态，每天压力大，饮食作息没规律，又没时间锻炼身体。
再加上地球大气环境质量逐年下降，综合导致了人的免疫功能降低，所以体温也降低。
小编认为，虽然人体的体温只下降了0.56℃，但仍要引起重视。
因为人体的体温下降会导致身体的免疫力能力也下降，当人体温度下降1℃时，人体的免疫能力将下降30%。
免疫力一下降，人类就更容易会受到病毒的攻击，疾病缠身，甚至遭受癌症等折磨，所以如果不重视，将来会引发不可挽回的后果。