一、冷静下来
在一起总是争吵,就得尝试一下不在一起的感受。这是对自己也是向对方负责。冷静下来离开一段时间,看看自己心中到底还有没有对方,同时也观察一下对方的表现,看他(她)心中还有没有你。
二、换位思考和反省。
总是闹矛盾往往多在于过分强调自我,没有设身处地为对方着想。在将情绪平静下来后,试着站在对方角度换一个位置想一下,是自己的问题还是对方的问题,或者还是根本就没有问题。如果,想通了就不要太过要强。
三、不带情绪的好好谈一下。
以前在一起总是吵,现在大家已经平静,或许要为将来作打算了,就再给自己和对方一个机会。双方静下心来好好谈一下,感情的东西不能捆绑太多,否则将更加被动。如果能谈得好,就要懂得珍惜。
四、相互改正。
以前的谁对谁错都没有关系,事实上对错也没有明确的界限,婚姻是否能存续,关键在于相互之间的谅解和趋同。对于实在无法让步的,可以求同存异,慢慢在磨合。
当夫妻矛盾不断出现,两人一定要好好地沟通,才能解决夫妻间的矛盾或问题。
人与人之间的矛盾有百分之八十都是由于沟通不畅导致的。你想说的没有传达给对方,对方理解的又有偏差,于是矛盾就顺应而生了。尤其是夫妻两个人长期生活在一起,沟通出现问题是非常不利于你们挽回婚姻的。
你们两个找一个沟通的机会,让双方冷静下来,心平气和地谈谈婚姻和聊聊家庭。你们不想离婚收场的话,两个就得主动承认自己身上的问题,表明自己愿意努力使家庭关系好转的立场。两个人聊天过程中,可以一起回忆过去,来帮助伴侣找回曾经的温馨时光。
记住自己在生气的时候过,也要跟对方保持适当的联系,适当的问候让对方知道自己的改变,再好好谈谈在过去那段感情中所存在的问题,安静地分析问题所在然后解决问题。