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速求:含氨基酸较多的食物
如题所述
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推荐答案 2020-03-31
氨基酸含量比较丰富的食物有鱼类,像墨鱼、章鱼、鳝鱼、泥鳅、海参、墨鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、等。另外,像豆类,豆类食品,花生、杏仁或香蕉含的氨基酸就比较多
牛肉、鸡蛋、黄豆、银耳和新鲜果蔬
动物内脏、瘦肉、鱼类、乳类、山药、藕等
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相似回答
什么
食物
中
含氨基酸最多
答:
富含氨基酸的食物包括芝麻、葵花子、叶类蔬菜等
。对于老人来说,不妨多吃点猪血。猪血中氨基酸比例与人体非常接近,易吸收,适合消化功能减退的老人食用。富含氨基酸的食物,如
鸡蛋、虾、鱼、牛奶、牛肉
等。此外,蛋黄、大豆、鱼、鳝鱼、泥鳅、鸽子、牡蛎、麻雀、韭菜等食物,其中富含促进生育的锌元素,并多吃猪...
哪些
食物富含氨基酸
?
答:
肉,蛋和牛奶等动物产品天然含有丰富的蛋白质
,这是由氨基酸组成的必需营养素。这使食用动物产品的人们更容易满足他们日常的蛋白质需求。人体产生11种氨基酸,但必须从食物中获得另外9种氨基酸。动物产品是完整的蛋白质,这意味着它们含有所有的氨基酸。一些植物产品,如大豆和藜麦,也是完整的蛋白质。每天早...
补充
氨基酸
吃什么?
答:
2、豆类和豆制品
。大豆及其制品如豆腐、豆浆等含有丰富的植物性蛋白质,其中的氨基酸种类虽然与动物性蛋白质有所不同,但仍然具有一定的营养价值。此外,豆类和豆制品中还含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质,对身体健康也有益处。3、
坚果和种子类食物。如核桃、杏仁、南瓜子
等,这些食物中含有丰富的植物...
什么
食物
可以补充
氨基酸
?
答:
2、
肉类
肉类里面含有20%的蛋白质,有人体必需的氨基酸,种类非常的齐全而且有充分的数量,属于优质的蛋白质。3、料酒补充氨基酸 料酒含有黄酒必备的8种氨基酸,这8种必需的氨基酸都是人体不能自行合成的,需要从饮食里面来提供。它们在被加热时,可以产生多种果香花香和烤面包的味道。还可以产生大脑神经...
哪些
食物富含
17种
氨基酸
,解暑清热通便呢?
答:
3、有的人可能不喜欢吃葱,要是不喜欢的话也可以不用,根据自己的需求来就可以。4、老抽王就是为了着色的,所以不需要放
多
了,一点就能够,放多了便是黑漆漆的就不好看了,八角也别放多了,一点就能够稍有点儿八角的香味就能。5、炒茭白的油多放一些,让莴笋的每一个表层都粘满油。
氨基酸食物
答:
富含氨基酸的食物
包括芝麻、葵花子、叶类蔬菜,鱼、牛奶和其他蛋白质食物.我们都知道蛋白质可以在体内合成氨基酸,所以一定要
多
吃含蛋白质的食物。比如:蛋黄、肉、鱼,奶,大豆。但是有八种氨基酸必须自己在食物补充.比如赖氨酸等.可以多吃蛋黄、鱼、虾、核桃、花生,奶。
富含
赖氨酸
的食物
和水果有哪些?
答:
富含赖氨酸的食物和水果有紫薯、豆类食物、
肉类
、禽、蛋、奶,鱼、虾、贝类、乳制品、黑芝麻,需要注意的是谷类食品或花生并不含有现成的、人体需要的赖氨酸。赖氨酸是人体必需氨基酸之一,能促进人体发育、增强免疫功能,并有提高中枢神经组织功能的作用。赖氨酸为碱性必需氨基酸。由于谷物食品中的赖氨酸...
吃
含氨基酸多的食品
是否排尿多
答:
编辑本段 分类 天然的
氨基酸
现已经发现的有300多种,其中人体所需的氨基酸约有22种,分 非必需氨基酸 和 必需氨基酸 (人体无法自身合成)。另有酸性、碱性、中性、杂环分类,是根据其化学性质分类的。 1、必需氨基酸(essential amino acid): 指人体(或其它脊椎动物)不能合成或合成速度远不适应机体的需要,必需由
食物
...
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氨基酸较多的食物
含氨基酸最多的食物
什么食物含氨基酸多
富含氨基酸的食物
氨基酸含量最高的食物
什么食物中含有大量的氨基酸
富含氨基酸的食物排名
有氨基酸的食物
氨基酸丰富的食物
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