女朋友说我防御心太强看不透我让她没有安全感我该怎样做呢？

Question

如题所述

Answer 1

首先，感谢你寻求帮助，理解你女朋友的感受非常重要。以下是一些建议可以帮助你改善这种情况：
1. 倾听和理解：试着聆听你女朋友的感受和想法，并表达出你理解她的感受。让她知道你愿意听取她的意见，并且你重视她的想法和感受。
2. 开放和透明：试着展示你的开放和透明。这意味着分享你的想法和感受，以及你所面对的挑战和困难。这可以让你女朋友更好地了解你，从而增加她对你的信任。
3. 接受反馈：尊重你女朋友的观点，试着接受她的反馈和建议。如果你能够接受建设性的批评并改进自己，她就会感到更加安全和舒适。
4. 建立信任：通过与你女朋友的互动和沟通，建立互信和安全感。这需要时间和努力，但是通过互相支持和理解，你们可以建立更紧密的关系。
5. 学会表达爱意：明确表达你对她的爱意和关心，这可以增强你们之间的联系并增加她的安全感。尝试用言语、行动或小礼物来表达你的爱意。
最重要的是，要记住，每个人都有自己的防御机制和情感保护机制。努力去理解对方的感受，并且尽力去改善这种情况，但是不要过度追求，以免给自己带来过多的压力。希望这些建议能够帮助你改善你们之间的关系，并增加彼此之间的信任和安全感。

Answer 2

我男朋友也是，特别封闭自己，让人看不透，靠不进，我觉得两个人真心相爱能够在1起实属不容易，应当好好珍惜，在她眼前学着卸下防备。你会轻松，她也不用再猜来猜去。