中国实现高水平科技自立自强的措施有加大科技创新投入、培养一流创新人才、深化科技体制改革。
1、加大科技创新投入：实现高水平科技自立自强，需要加大科技创新投入。政府可以增加对科研经费的投入，特别是在基础研究和关键核心技术领域。可以设立专项资金，支持具有前瞻性和战略性的科技项目。鼓励企业增加研发投入，提升企业科技创新能力。
2、培养一流创新人才：人才是科技创新的核心要素。我国可以通过优化人才培养体系，加强创新型人才的培养。具体措施包括：提高高等教育质量，推动产学研深度融合，加强与国际高水平科研机构的交流合作，吸引海外高层次人才等。通过这些措施，培养一支具备国际竞争力的科研团队，为我国科技创新提供强大的人才支持。
3、深化科技体制改革：深化科技体制改革，激发科技创新活力。我国可以进一步完善科技成果转化机制，提高科技成果的产业化和市场化水平。推动科研机构改革，建立以创新能力为导向的科研评价体系，鼓励科研人员勇攀科技创新高峰。加强知识产权保护，激发创新主体的创新积极性。
我国实现高水平科技的重要性：
1、提升国家竞争力：在全球化的背景下，科技实力是国家竞争力的核心要素之一。实现高水平科技自立自强，意味着在关键领域和核心技术上不再受制于人，能够独立自主地推动经济社会发展。这样的科技实力可以提升我国在国际舞台上的话语权，增强我国在全球产业链、供应链中的地位，从而提升国家的整体竞争力。
2、推动经济高质量发展：科技创新是推动经济高质量发展的关键动力。高水平科技可以帮助我国突破经济发展的瓶颈，推动传统产业的升级和新产业的发展，实现经济结构的优化。通过科技创新，可以提高生产效率，降低生产成本，提升产品和服务的质量和附加值，从而实现经济增长方式的转变，推动经济高质量发展。
3、应对全球性挑战：全球面临着诸如气候变化、环境污染、疫情防控等一系列挑战，这些挑战需要国际社会共同努力，以科技创新为支撑来应对。实现高水平科技自立自强，可以使我国在全球性挑战面前发挥更加重要的作用，为解决这些问题贡献中国智慧和中国方案。高水平科技也可以帮助我国更好地保护人民的生命安全和身体健康，提高国家的防灾减灾能力。