女性的安全期时间表是怎样的

如题所述

当今,安全期避孕是流行在大多数夫妻性生活中的一种方式,但是很多女性朋友不知道安全期是什么时候。那么女性的安全期时间表是怎样的呢?
女性生理安全期时间表介绍
简单来说,安全期的规律就是“前七后八”,指月经的前七天和后八天都是安全期。所谓的前七后八 是从月经的第一天往前或者往后推算,虽然月经期最好避免有性行为,但是月经期也包括在安全期内。女性的月经周期一般是在28天左右,其中每个月经周期都分 为是月经期、排卵期和安全期。
安全期有“前七后八”,因此安全期分为排卵前安全期和排卵后安全期。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。从月经干净那天到排卵期开始的前三天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。如果是月经周期规律的女性,其排卵的时间基本稳定,所以很容 易可计算出安全期,并且在安全期性交,达到避孕的目的。而且,在安全期性交可不必采用任何避孕药物和避孕工具。用这种方法避孕其实也有一定的风险,因为如果女性的排卵期提前或者延后,安全期就变得不确定,还是有会怀孕的可能。
1.排卵期一般在下一次月经前的14天,而不是在这一次开始后的14天。
2.为了保险起见,把排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天都算为排卵期。
3.最最冒险的做法也需要避开精子和卵细胞的一般存活时间72小时,这样前后也至少要留出3天时间,这3天称安全期的最小预留期。有这样几种情况:
a.如果长期以来月经周期都为28天,那么可以按前七后八处理,因为这样可以避开10天的危险期。
b.对于一个经常有短周期的女性,比如周期为21天,那么排卵日大概在第7天,这时就没有排卵前安全期可言,因为随时可能遇到月经刚结束就进入排卵期前的最小预留期。对于这样的女性,那怕月经刚完,也可能有怀孕危险。
c.对于一个经常有长周期的女性,比如周期为35天,那么排卵日大概在第21天,这时常常会延后的排卵会使排卵后安全期无法确定。
d.如果月经周期一向都不稳定,安全期无法计算,就不能采用安全期的办法了。
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