病情描述：
怎样调理气血不足脾虚肾虚肝火旺盛
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徐英副主任医师朝阳市第二医院
擅长: 中西医结合诊治心血管疾病，消化系统疾病、皮肤病、过敏...
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对于气血不足、脾虚肾虚、以及肝火旺盛的调理方法，可以参考以下几种：1.如果气血不足，如表现出倦怠乏力、面色淡白、或者女性有月经量少等症状，可以服用中药汤剂，如八珍汤、或归脾汤以补气养血；2.若伴有腰膝酸软、头晕耳鸣等，对于脾肾亏虚为主，可以服用六味地黄丸，同时配合背腰部的肾俞穴、命门穴行雷火灸以温肾健脾；3.如有两目干涩、口苦咽干等肝火旺盛症状，可以服用杞菊地黄丸、或清肝颗粒。
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第1个回答 2021-12-05
气血不足就需要补充气血，平时多吃一点红枣、红糖、山药等补中益气的食物；脾胃虚寒自然是要驱寒祛湿、一般服用大姜等驱寒食物就行了；肾虚就需要补肾喽，不过在补肾之前一定要弄清出是肾阳虚还是肾阴虚，这样才好对症下药嘛；肝胆火旺，自然是需要吃一点去除肝火的东西了，比如喝一点苦丁茶、吃一点苦瓜等这些祛火的食物！并且平时应注意避免生气，也可以按按穴位，太冲穴到行间穴，这个地方也就是肝经祛火穴位！
第2个回答 2021-10-13
可以先调理脾胃，一来脾胃是后天之本，只有脾胃功能强大了，才能正常运化食物，生成气血来滋养五脏六腑。二来脾胃相对来说比较容易调理，通过食疗就可以达到目的。比如山药、薏米、芡实、红枣、小米等，坚持吃上一段时间，就能强健脾胃。当然也有很大中成药，效果也很好。
脾胃调理好了之后，其他问题会有好转，这时候再针对性进行其他方面的调理，会比较容易。
脾胃调理好了之后，其他问题会有好转，这时候再针对性进行其他方面的调理，会比较容易。
第3个回答 2021-12-29
脾胃虚弱，肝火旺盛，气血不足一般有以下调理方法：首先如果气血不足，如表现出倦怠乏力、面色淡白、或者女性有月经量少等症状，可以服用中药汤剂，如八珍汤、或归脾汤以补气养血。
第4个回答 2021-10-13
气血不足的话，要补血，买些补血的脾胃虚寒的话，要少吃凉的，要吃一些暖胃的中药，肾虚的话，基本上都吃六味地黄丸，肝火旺的话就吃龙胆泻肝丸，身体这些原因主要还是自己饮食注意注意保养，注意养生，健康从基础做起
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