第1个回答 2022-09-28
叶黄素是什么？
叶黄素是人体内不能合成的一种类胡萝卜素，是构成人眼视网膜黄斑区色素的主要来源，如果眼睛缺乏叶黄素，容易引起黄斑退化和视力模糊，进而出现视力退化、近视、视网膜病变等症状。
人体无法通过自身合成叶黄素，只能靠日常摄入来补充，叶黄素存在于蔬菜、水果、花卉等植物中，它不仅仅是一种抗氧化剂，也是 “蓝光的过滤器”，更是眼球发育所必须的营养成分。
叶黄素存在于人体的眼睛、皮肤、血清、子宫颈、脑部、心脏及胸部等部位，尤其对眼睛特别重要，是视网膜、白内障最重要的营养素。韩国专家建议，对眼部健康有好处的生活习惯之一就是补充叶黄素！
叶黄素的作用
1、抗氧化
叶黄素能避免视网膜在吸收光线的时候受到氧化伤害，并可保护眼睛的微血管，维持良好的血液循环。可预防年龄相关性黄斑病变及视网膜色素变性的发生，其抗氧化作用还有助于预防机体衰老引发的心血管硬化、冠心病等疾病。
2、缓解视疲劳
叶黄素能快速缓解视力疲劳，改善视物模糊、眼干涩、眼胀、眼痛、畏光等症状。
3、提供眼睛足够的营养
提高黄斑色素密度，保护黄斑，促进黄斑发育，保护视网膜，确保视觉清晰。
4、蓝光过滤器
紫外线一般能被眼角膜及晶状体过滤掉，但蓝光却可穿透眼球直达视网膜及黄斑，黄斑中的叶黄素主要位于覆盖在光感受器上神经轴突。在蓝光到达光感受器及视网膜和脉络膜之前, 可削弱蓝光，减少蓝光对眼睛的损害。
5、延缓白内障发生
老人失明最重要的原因之一就是对预防黄斑变异很有效的叶黄素，叶黄素能有效预防黄斑变异，不止是黄斑变异，对白内障也很有效。叶黄素可以增强水晶体的抗氧化能力，并抵抗光线与自由基的伤害，能延缓或预防白内障的发生。
随着年纪的增长，叶黄素减少，去除有害氧气能力低下，有害氧气一直攻击水晶体和视网膜，如果持续这样状态的话，白内障和黄斑变异的可能性就会非常大。
第2个回答 2022-08-27
孩子吃叶黄素能够有效预防近视眼
儿童出现了近视的问题吃叶黄素是有一定帮助的。叶黄素是儿童眼部发育的重要组成因素，补充叶黄素可以有效抵抗蓝光给人眼睛造成的伤害，同时叶黄素能够起到缓解眼部疲劳的功效，有效预防孩子近视，提高孩子的视力，因为叶黄素本身就是视网膜的一种主要成分，能够有效的延长眼睛出现老花的效果。给儿童补充叶黄素可试试健力视咀嚼片，不同于其他软糖，孩子吃了会上瘾担心蛀牙，它是0添加蔗糖的，三角形的蓝莓咀嚼片，味道还不错，可以了解看看。
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第3个回答 2022-06-01
叶黄素对改善儿童视力有效果吗？
孩子近视以后可以补充叶黄素，但是家长要知道，叶黄素只是一个辅助的治疗，并不起决定性的作用，也就是并不是吃叶黄素以后就能使孩子的近视眼消失或者变好。
目前没有任何方法可以有效的治疗近视，即使度数消失或提高，只能通过戴眼镜矫正，或者一些其他方法来控制度数增长。
近视出现以后，每年都会增长，一般会持续到18岁左右才会停止。所以在这个年龄之前要想办法控制，常用的比较有效的方法有角膜塑形镜，也就是OK镜，还有低浓度阿托品、补光仪、离焦软镜，还有离焦框架眼镜。
第4个回答 2022-08-28
使表演者的对于投入的情感能做到呼之即出，挥之即去，达到挥洒自如、变化有序的境界，真正成为音乐表演所需要的情感。他有表演的真实情感作为种子，同时它又是经过提炼，升华了的与音乐中的情感内涵融为一体的。应该说，只有这种艺术化了的情感，才是音乐表演所需要的