怀孕几个月的时候会出现脚肿的情况？该如何进行缓解浮肿？

Question

如题所述

Answer 1

一般孕妇在怀孕八个月左右的时候就会出现脚肿的情况，这个时候尽量减少运动，坐的时候把腿给平放拿起来

Answer 2

在怀孕的晚期的时候才会出现，可以进行热敷，可以进行按摩，这样可以很好的缓解。

Answer 3

怀孕6个月左右的时候会出现脚肿的情况；孕妇在坐着的时候要尽量抬高下肢，平时进行适当的运动或散步，睡觉的时候采取左侧卧位，这些都能够缓解脚肿。

Answer 4

怀孕期间许多孕妈妈都是会遭受腿肿的状况，通常在孕6个月之后，发胀状况不一样，有的仅有足部，还有一些孕妈妈会手和脚都发生浮肿，但是不要担心通常生完孩子会自行消散的。此外，浮肿病症则是有所不同的，许多孕妈妈怀孕期间是并没有浮肿的。孕后伴随着胎宝宝提高，孑宫越来越大，扩大的孑宫会挤压下肢静脉，使血液循环系统回流遇阻，造成手腿浮肿。

孕后孕妈妈身体内的生长激素代谢产生变化，胚胎代谢的生长激素和肾上腺素产生的醛固酮增加，导致身体内钠和水分停留，导致浮肿。孕6周逐渐，孕妈妈的血容量会伴随怀孕周数的增加而增加，血容量增加后，机构间液也会增加，造成怀孕期间渗透压要比通常的低，进而血夜中的水份非常容易渗入进机构间液中，导致腿部水肿。

怀孕期间水肿发生的时长因人有所不同的，有一些母亲怀孕中期就发生水肿，有一些母亲怀孕后期才发生水肿。一般来说，孕28星期过后，孕妈妈更易于产生手和脚浮肿的状况，有一些足部发胀比较严重的，只有穿大码鞋了。防止长期的站着或久坐不动。孕妈最好是在工作中1钟头，歇息10～15min，换个姿态，主题活动一下两腿。

睡觉的时候，孕妈把双腿拉高，那样可以加快血夜回流，减轻怀孕期间水肿。左侧卧位，可以用抱枕垫在两腿之间，那样还可以防止扩大的宫颈挤压到下腔静脉，增加血夜回流。不必吃过咸的食材，以避免水肿加剧。水肿时要吃口味淡的食物。假如孕妈人体发生好几处发胀，且在歇息后无法得到大大提高，那麼孕妈就需要注意了，比较严重得话就需要立即到医院做全方位查验。