如果平时睡眠不足的话，在眼睛周围就会出现黑眼圈，而且眼睛也会变肿，想要消除眼袋，平时可以选择进行眼部按摩，也可以使用眼霜，眼霜可以淡化眼袋。如果眼袋非常严重的话，最好是选择去医院用手术的方式消除。随着年龄的增长，眼部周围的皮肤也会慢慢的松弛老化，平时工作或者是休息时间不规律的话，眼部周围的肌肤在新陈代谢方面的能力就会减缓，皮肤当中的胶原蛋白也会流失。在生活当中很多人的作息都是不规律的，所以眼睛周围才会生成眼袋，用微创手术的方式也比较直接有效，能够改善眼部皱纹等问题，最好是选择正规的医院，这样也能够避免对皮肤造成影响。
一、眼袋
在日常生活中可以选择定期热敷眼睛周围，这样也能够起到放松的效果，在热敷完眼睛之后再涂抹上合适的眼霜，在刚开始使用眼霜的效果并不是特别的明显，所以一定要长期坚持，在涂抹完眼霜之后也要适当的按摩眼睛周围，不仅能够缓解疲劳，也能够促进眼睛周围的血液循环。
二、消除眼袋
平时在按摩的过程中，一定要注意自己的手法，如果用力过猛的话，就会很容易弄伤眼睛，这种方式是可以消除水肿的。在涂眼霜和按摩的过程中动作一定要轻柔，因为眼睛周围的皮肤非常的敏感脆弱，如果护理不当的话，就会很容易长皱纹。
平时一定要养成良好的生活习惯和睡眠习惯，即使工作压力大，也不能够去熬夜，保持正常的睡眠，每天睡足8个小时，才能够让身体更加的健康。最好在夜晚11点之前入睡，这样才能够让身体更好的排毒，眼袋会影响颜值，也会容易让眼睛出现问题。
眼袋是面部老化的一个重要表现，出现眼袋之后人会看起来没有精神，也显得比较衰老，去眼袋的方式如下：第一、对于年轻人因为睡眠不足或者用眼过度造成的眼袋，一般会建议患者采用改善睡眠，尽量避免长时间看手机、电视、电脑，眼袋就可能得到改善或者消除。第二、如果眼袋继续存在，仅仅只有脂肪的突出，没有下睑皮肤的松弛、下垂，一般会建议患者采用内切的方式来去除眼袋。第三、对于既有下睑皮肤的松弛、下垂，同时又有脂肪突出的患者，一般会建议患者采用外切的方式来去除眼袋。第四、对于既有眶隔脂肪的突出，同时在脂肪的下方又有比较明显泪沟的患者，会建议患者采用眶隔脂肪释放的方式，也就是将眶隔脂肪不进行去除，将其向下移位来填充泪沟，达到一举两得的效果。第五、现在在一些私立机构，也会通过注射消脂针的方式来达到去除眼袋的效果，但是消脂针的安全性还没有得到完全的验证。总之，出现了眼袋之后，需要根据患者的具体情况设计出不同的手术方案，这样才能达到比较好的效果。
