三明市，位于中国福建省中部，是福建省的重要城市，下辖五个市辖区。其中，梅列区是三明市区的核心，以其繁华的商业街区和现代化的公共服务设施著称，是三明市的政治、经济和文化中心。三元区紧邻市区中心，是三明的教育、科研和高新技术产业集中地，拥有多个高校和科研机构。
沙县区，作为“沙县小吃”的发源地，以其丰富的美食文化和历史悠久的沙县小吃闻名全国，同时也是三明市的重要工业基地。永安区，位于三明市西部，是著名的矿产资源大县，有丰富的矿产资源和绿色生态旅游资源。大田县则是三明市的农业大县，以茶叶、水果和粮食生产为主，素有“中国粮食生产百强县”之称。
这五个区共同构成了三明市的多元发展格局，各自发挥着独特的功能，推动了三明市的整体进步和发展。