药物一:补充钙剂和维生素D,常用药物有更年康谷维素,腺苷B12,维生素B1。平时保证足够的睡眠,维持精神心理平衡,加强体育锻炼,促进代谢,改善应激功能和提高思维能力。
药物二:更年期药物,阻断剂、镇静—抗焦虑剂和抗抑郁剂等药物推荐。解郁安神颗粒,解郁安神颗粒具有舒肝解郁,安神定志。用于情志不舒,肝郁气滞等精神刺激所致的心烦、焦虑、失眠、健忘、更年期症候群。
药物三:服用安神补脑颗粒、谷维素片、维生素B1片调理一下是比较好的,注意平时合理安排饮食起居,避免工作休息安排不合理压力大,保持良好的心情,积极锻炼身体,及时调整睡眠时间。
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