2024年是生肖龙的本命年，按照生肖纪年法，本命年是每12年轮回一次。具体到个人，如果你是属龙的，那么2024年的年龄将根据你的出生年份有所不同。例如：
出生在1940年的属龙人，2024年的实际年龄为84岁，虚岁则为85岁。
出生在1952年的属龙人，2024年为72岁，虚岁73岁。
出生于1964年的属龙人，2024年为60岁，虚岁61岁。
出生在1976年的属龙人，2024年为48岁，虚岁49岁。
1988年出生的属龙人，2024年36岁，虚岁37岁。
2000年出生的属龙人，2024年24岁，虚岁25岁。
2012年出生的属龙人，2024年12岁，虚岁13岁。
而对于出生在2024年的属龙人，2024年将是他们的0岁本命年，虚岁1岁。
在本命年，除了年龄，还有一些习俗和注意事项。如佩戴红色饰品（如红裤衩、红腰带或红鞋垫）以破解霉运，因为传统认为红色可以驱邪避凶。同时，佩戴生肖本命佛或化太岁手链也有助于运势平稳。此外，本命年期间需避免惹事生非，少插嘴、远离是非之地，谨慎投资和跳槽，出门时注意安全，避免重大变动。