电信光猫和路由器的正确连接方法如下：
1.目前大多数路由器的支持WAN/LAN自适应（网口盲插功能），所有网口下方显示的是 WAN/LAN。对于这样的路由器，任意一个WAN/LAN口都可以连接光猫，不用担心会出错，连接后路由器会自动把这个接口作为WAN口。
2.早期的一些路由器，是区分WAN口和LAN口的，网口的下方通常显示的是 WAN 和 LAN 或者 WAN 和1、2、3、4。这种路由器在连接电信光猫时，必须确保WAN口连接光猫，否则不能上网。
所以，请根据你自己路由器的实际情况，来连接路由器和电信光猫。
重要：
路由器与电信光猫正确连接后，还需要使用电脑/手机登录到路由器的设置页面，并配置好上网参数、wifi名称和密码，完成这些设置后路由器才可以正常上网