一个
胖人
一句话:胖乎乎的枪真的不管用!
1.很难起来,但是X想低。
一个胖子的体内会有更多的女性激素,会影响睾丸素和男性激素的分泌。供给不足会使弟弟因营养不良而更难起床,性欲也会低下。
2.丁丁很矮
尤其是青春期体重增加的男生,由于内分泌失调,他们的小弟弟会被塑造成发育不良的状态。再加上腹部和会阴处厚厚的脂肪,丁丁看起来特别矮。
3.影响生育
君哥没吓到你吧!睾丸需要比体温低3~5才能形成精子。胖人大腿粗,内侧紧贴反复摩擦产生热量,会导致睾丸长期高温,损伤精子,影响生育能力。
4.很难打开新的姿势
哥们你想想,这一身都是肉,翻个身都累死人,更别说自由泳了!
2
“三高”男性
他个子高,收入高,受过高等教育。
你患有高血压、高血脂和高血糖。
为什么“三高”男人在床上表现不出来?
1.高血压是指患者的心血管系统运行异常,使流向丁丁的血流量减少,从而影响勃起功能,引起或加重勃起功能障碍,甚至损害肾脏。降压药也会损伤丁丁海绵体的血管内皮。研究表明,50%以上的高血压患者不会解除。
2.高脂血症可引起内皮脂质沉积和动脉粥样硬化,也是导致勃起功能障碍的因素之一。研究表明,血液中总胆固醇越高,不升高的可能性越大。
3.高血糖,尤其是糖尿病患者的高血糖,是与勃起功能障碍最密切相关的疾病之一。大约一半的成年男性糖尿病患者会有举不起来的问题。很多都伴有早泄、不射等症状。
十三说:能力差就要身经百战!
那么,如何提高X能力呢?
改善肥胖体质
控制血糖、血脂和血压
加强锻炼
练习方法一
背部屈膝,抬高双腿,然后左手抓住右小腿,缓慢反复向两侧开合。如果每五次为一轮,每天做一到两次即可。小心不要贪得无厌。如果用力过猛,会造成肌肉疲劳,适得其反。
练习2
坐在床上,双腿尽量张开。然后双手向前伸展,身体向前弯曲,目标是额头接触床面。如果每三到五次为一轮,每天做两到三次即可。虽然伸腿弯腰会让腿有点疼,但还是要有耐心,因为伸腿很重要。当然,刚开始的时候,额头很难碰到床面;只要有毅力,一个月左右就能做到。每天这样做,一个月后,你的勃起力会大大提高。
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