湿气重，哪些蔬菜水果不能吃？

如题所述

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推荐答案 2023-07-22

湿气重的人应避免食用寒性水果和蔬菜，以避免加重病情。常见的寒性水果包括白菜、青蒿、苦瓜、丝瓜、菠菜等，而芦柑、枇杷、香蕉、梨子、葡萄等寒性水果也应尽量避免食用。同时，螃蟹、生蚝、冰淇淋、冷饮等大寒食物，湿气重的患者也不可食用。
总之，为了避免加重湿气，建议湿气重的患者在日常饮食中避免食用寒性水果和蔬菜，以及大寒食物。

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第1个回答 2023-04-14

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夏天湿气重是“吃”出来的?4种水果尽量少吃,好的祛湿方法给你答：芒果酸酸甜甜，很受大家的喜爱。夏天适当吃些芒果，对身体好，但是不能多吃，以防湿气找到你。因为芒果属于湿热性水果，人体吃多了以后，会导致湿气阻滞，肠胃影响，消化不良也会出现。另外芒果糖分高，吃多了还容易上火，还会加重脂肪产生，会增肥，对瘦身减肥不利，影响健康。第四种：火龙果火龙果...

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