男，35岁，3月9日股骨颈骨折手术，现在伤腿短时间站离发紫，大腿根部有疼痛感。

Question

患者信息：男 35岁 山东 济宁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
3月9日股骨颈骨折手术，现在伤腿短时间站离发紫，大腿根部有疼痛感

想得到怎样的帮助：
请问现在应注意些什么？该进行什么训练和按摩。

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
否

Answer 1

你现在还不到2个月，应主要以卧床为主，在床上可以蹦紧大腿肌肉保持2分钟后放松，也可以缓慢向上抬腿屈膝，但抬腿不要过高，不舒服的话可以热敷，让人按摩腿部肌肉。
3个月后可以视情况增加活动量，双拐不负重站立前后抬腿。
4个月后若骨折处愈合情况良好，可双手抱膝，按马氏功能锻炼的床上运动部分进行锻炼，选能做的进行，不能做的不要勉强。
5个月后若情况良好，可骑健身车运动。
至少半年双拐不负重锻炼。
另外，站起腿发紫是正常的，负重后自然会好的，但目前不要常站起，会影响血液回流的，要以平躺为主。愿你早日康复！

Answer 2

股骨颈骨折的话，前期1个月制动，要看运气，运气差的话，股骨头容易缺血坏死，那就需要换人工股骨头了，
所以既要制动又要保持血供良好，需要适当的按摩以刺激血液循环。
1个月后才开始适当活动，避免关节僵硬。
3个月后，如果骨折处开始形成骨痂，那么可以适当功能训练了；
前面说过了，股骨颈的血供不丰富，所以骨折恢复也很慢，
所以不要心急，只要骨头长得好，功能锻炼对于心志坚强的人来说是小菜一碟。

Answer 3

最好去检查一下有没有出现股骨头坏死，股骨颈骨折很容易引起股骨头坏死的，希望你没事。

Answer 4

注意营养。打钉后疼痛都是有的，躺着时，可以做膝盖抬起运动，但是要缓。