跆拳道和散打哪个实用

Question

如题所述

Answer 1

散打更实用。
根据高三网资料查询得知，散打它是更具有实战能力的。散打是人们综合了传统武术和其他各种格斗术后，取其精魄，慢慢演化出来的一种综合格斗术，不同于跆拳道的局限性，散打不但有大量腿部攻击的方法，还有很多拳法攻击在里面，大大拓宽了攻击范围和方法。
散打还能够发展人体的力量、耐力、柔韧、灵敏等素质，同时散打它又是一项以抗性体育运动，可以发展人的心智，使人的身心得到全面的锻炼。但是在学散打时候对个人体能消耗量是比较大的，需要长时间坚持，才能达到更好的效果。