我13岁女生 现在身高160 爸爸身高178 妈妈152，我想知道我可以长到多少公分，我现在感觉都没怎么长了

Question

如题所述

Answer 1

166左右吧，但是身高跟后天的环境也有很大的关系，
你还小呢，肯定会涨的,人和人基因不一样，发育有早有晚，其实不是很好预测， 人长高在青春期有2个高峰阶段，从你的描述看，你应该在两个阶段之间，
看看我写的吧，肯定对你有帮助。人格担保，自己的总结和经验，骗人死一户口本！建议做个骨龄测试，就是拍个X光看你手的骨骼是否闭合，大致推断一下是否还能涨，只能说大致，因为人的先天基因和后天生存环境差别挺大的，目前这是最科学的方法了。也就30来块钱。
至于吃药，做手术，补钙，如果真有用你就不用再这问了，国家就该发了，谁有这个药就成世界首富了，据我所知国家不让做这种手术什么的，呵呵，对吧，身高主要是先天的基因和后天的生活环境，先天的我们改变不了，只能改变后天的。我一米90的身高，23岁，还有在涨呢，人一般发育到到24岁左右， 如果你想长高点，除了先天父母基因的就是后天的，后天主要是对钙质的吸收以及生长激素的分泌。
钙片 其实我觉得没必要，只要注意饮食，合理运动，一般所虚的营养就足够了，每天早餐一杯鲜牛奶（不要喝什么超高温杀毒保质期30天的纯牛奶，没什么营养，吸收不好），一个鸡蛋，晚上睡前一杯酸奶，有助于睡眠（睡眠很重要）和营养的吸收，没事了多吃点豆类，排骨。海鲜，骨骼所需的钙元素就足够了，还有就是多晒晒太阳， 人和花一样，光浇水没有光照，花也涨不好，人也一样，多晒太阳有助于钙质的吸收，还有就是生长激素了，这激素主要在人睡觉的时候，从正常的生理来说就是晚上10点--凌晨2点，这是分泌最旺的时候，一定要睡熟，至于运动呢，不一定打篮球，其实只要是伸展骨骼的动作就好，篮球，游泳，单杠，哪怕伸伸懒腰都不错。 很多人其实不知道，原来一个人的走姿、站姿、和坐姿也会对身高有影响，走路、站立或坐着昂首挺胸的人通常都会比较容易长高。因为脊骨如果整天倦缩的话，很难长高。所以，朋友从现在开始，挺起胸堂做人追问

我就是个驼背啊，170，啥时才到啊

追答

我不是打击你，170有点困难，平常抬头挺胸，加油

Answer 2

我情况和你很像。我妈妈也是152cm。我今年13岁，不高不矮，现在身高也是160cm，现在是长得比较慢了。
有些和我同龄的男孩子都是165cm左右的，不知道他们是怎么长的。
不过据我观察，女的身高都是遗传父亲的，男的才是遗传母亲。你爸爸那么高，所以你以后应该不会很矮。追问

那是可以长多高？

追答

我现在也是160cm。我查过资料了。青少年在发育期间平均每年能长2-8厘米。只要发育正常，我们都不会很矮，反正应该不会低于166cm。

Answer 3

应该可长到162~165追问

现在163了，但是都感觉没怎么长了

追答

要看你现在发育的程度。去医院检查一下骨缝，如果闭合了，就不会长多少了，如果没闭合，那还能张。前面说的162~165是根据一般的规律。骨缝医学上叫骨垢线。

Answer 4

13岁就163，你很高了。而且女孩子这么高是最好的。轻舞飞扬的身高就是163。对我们男孩子来说，女孩子长得太高是一种压力。恭喜你。很喜欢你现在的身高。如果你现在还在猛长，那才需要你担心呢，对吧。。。呵呵。追问

我只要170啦 呵呵，不知道长的到麽

追答

如果你还想长的话，肯定能长到的。因为你只有13岁。
最健康最有效的办法就是每天坚持锻炼，慢跑，长跑最好。
每天都喝含钙很高的食物，比如牛奶，骨头煲等。这样可以促进增长。
千万别去吃什么增高的药物，因为那个有副作用，而你刚好在长身体。
运动的好处是可以不让你往横向生长（就是变胖），呵呵。祝你好运。

追问

a li ga duo guo za yi ma si~~

Answer 5

这要看你发育早晚的了 女性在生理期到来的前后两年生长最快 淡然这是普遍说法 父母身高淡然有遗传但是没什么必然性 不过估计你的年龄 应该还会有再长一轮的可能性 感觉你会有165的

Answer 6

你才13 还是有很大的空间的 我和你差不多 我长到168 我也是女生 但是我上初中和高中 特喜欢玩篮球 这个运气总跳 好像有点作用 我爱喝牛奶