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心情不爽 咋回事
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推荐答案 2011-04-02
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其他回答
第1个回答 2011-04-02
心情不好了,一般是遇到不开心的事了,当然也有特俗的情况,比如说你会突然莫名其妙的心情不爽,这种可能也是有的,对于心情不好的,可以听些自己喜欢的轻音乐,或者可以出去走走,再或者可以出去逛街一下,只要可以使自己心情变好的不违规的方法都是可以的。
第2个回答 2011-04-02
暂且不说为什么心情不好,先解决心情不好才是正事,等你心情好的时候你就不会去追究为什么心情不好了!你是男生么?是的话运动是最有效的,比如跟几个朋友打打篮球、踢踢足球都可以!自己喜好定,心情不好最可以找人说说话也可以!把,有个不可取的方法就是找个人骂一顿,不过这个比较会得罪人。如果是女生的话约几个朋友逛街啊、爬山都可以!切记不要去喝酒之类的,借酒消愁愁更愁!等你喝的头昏脑胀的时候跟会瞎想事情!记得,把话说出来、喊出来!就没事了!这些应该能帮到你吧!开心是一天不开心也是一天!何不开心的过呢?任何事情都不能阻止你开心!
追问
谢了
第3个回答 2011-04-02
看银魂。
保证爽了。
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为什么
心情
会莫名奇妙的
不爽
呢
答:
1.心理暗示法:暗示是一种心理现象
,有积极暗示和消极暗示之分。心情不佳时,如果对自己采取消极暗示,只会“雪上加霜”,更加烦躁;这时应该对自己采取积极暗示,告诫自己这是正常现象,乌云终会散尽,同时多回想一些以前经历过的美好情景和值得自豪的事情,就能缓解心理压力。人们常说的“阿Q精神胜利法...
为什么我
心情
很
不爽
?
答:
可能是你自己的感觉吧
,有什么事情还没有处理完,但是自己有不会去想到,总觉得自己都做完了;也可能是因为自己的压力太大了,放轻松点就好了,有的是自己没事情给自己找的事情的.好好的调整一下,自己慢慢的就会好了,不要过分的去担心,也不好老是去想,这样就会好了给自己找点事情去做,心情...
哎.
心情
很不好感觉做什么都
不爽
...
怎么
办???
答:
■之所以会..
心情不
好.郁闷.心累.空虚..寂寞...心烦.孤独.烦恼.孤单.忧伤.迷茫.痛苦 无聊有压力.是因为周围环境太过繁琐.周围事太过繁琐,好像已经融入一样.当你只身一人抽离时,会感觉到一种没有形态可以比拟的空虚.本来就无聊人生就更不该再想多余来为难自己.世上最珍贵不是得不到,也不是已...
心情不爽
很郁闷该
怎么
办??
答:
⑴之所以会迷茫.累.有压力.烦恼.寂寞.无聊.
心情
郁闷,是因为周围的环境太过繁琐,周围的事太过繁琐,所以好像已经融入一样,当你只身一人抽离的时候,就会感觉到一种没有形态可以比拟的空虚,其实不必要天天重复着问该
怎么
做;或是要去做什么,当你什么都不知道的时候就什么都不要去想什么都不要去做,简单的发个呆睡...
心里就是很
不爽
,很生气很恼火是
怎么回事
?
答:
1.情绪问题,甚至可能已经到达抑郁症、焦虑症等程度的心里疾病。这时就很容易出现
心情
压抑、烦躁、敏感、多疑等表现。2.可能是性格缺陷引起,比如性格内向、自卑、容易焦虑,或者过度追求完美主义,都会出现此类症状。3.还可能是社会因素引起,比如面临的压力比较大、经济负担重、夫妻感情不和,以及长期的家庭...
突然觉得
不爽
是
咋回事
?
答:
可能是因为平时生活学习压力大,你一直压抑着自己的情绪,努力地学习,突然,积攒的情绪就爆发出来了,我认为这也是人正常的现象。人的情绪都需要一个发泄点,不然憋在心里很难受,索性一下子发泄出来,也就好了。但发泄方式要注意不能伤害到别人,可以找个没人的地方大声喊出心中不快,或者向他人倾诉。
为什么
心情
总是
不爽
答:
~!
心情不
好,就是一种无聊,无聊就是一种心理上的孤独,就是不快乐,要想使自己快乐,就是不要自己无聊,是心情不好。怎样才能让心情变好,听听歌,心情还烦,就是说你的烦闷还没得到解决和改善,那就让自己的情绪发泄出来,莫名的难受,莫过于心空,心空了,就什么心情也没有了!至于为什么,那...
心情不爽
,
怎么
办?
答:
依依觉得
心情不
好 ,无聊了,压抑了,有时候是人多想了 。总是想到一些将来会发生的事情 ,这对一个人的心理就形成了压力。何必思考一些不可预测的事情呢?缓解压力的方法:大声吼1到2分钟将心里的怨气发泄出来,再坐在沙发上静静地听轻音乐15分钟.你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向...
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