宝宝可以吃牛排吗

如题所述

可以吃,12个月以上 不仅省钱,还能补铁,用它就可以解决干、硬、柴的问题,属于孩子们既能嚼的动,也能吃着香的类型。
主料3人份
牛肉80克
洋葱30克
鸡蛋清30克
淀粉10克
辅料
吐司半片
酱油 / 鲜菇粉 / 油适量
步骤1宝宝嫩牛排 宝宝辅食食谱的做法大全
· 参考月龄 · 12个月以上,对食材不过敏的宝宝 · 食材准备 · 牛肉80克 / 洋葱30克 蛋清30克 / 淀粉10克 / 吐司半片 辅料:酱油 / 鲜菇粉 / 油
步骤2宝宝嫩牛排 宝宝辅食食谱的做法图解
牛肉、圆葱、吐司分别切成小丁状。 *加入半片吐司,会让牛排的口感更蓬松。如果不用吐司片,换成柔软的馒头碎也可以。
步骤3宝宝嫩牛排 宝宝辅食食谱的家常做法
把切好的小丁全部放入料理机中,再依次加入蛋清、酱油、鲜菇粉、淀粉。 *酱油、鲜菇粉都是给牛肉调味的辅料,姐妹们可以根据孩子的月龄和口味,适量增减
步骤4宝宝嫩牛排 宝宝辅食食谱的简单做法
启动料理机,将所有食材搅打细腻。
步骤5宝宝嫩牛排 宝宝辅食食谱怎么吃
锅中刷油,将搅好的牛肉糊糊倒入锅中,整理成椭圆形状
步骤6宝宝嫩牛排 宝宝辅食食谱怎么做
煎至底部微黄后,给宝宝牛排翻个面
步骤7宝宝嫩牛排 宝宝辅食食谱怎么炒
这时你可以加入少量热水,焖5分钟左右,将宝宝牛排煎至完全熟透的程度
步骤8宝宝嫩牛排 宝宝辅食食谱怎么煮
这时你可以加入少量热水,焖5分钟左右,将宝宝牛排煎至完全熟透的程度
步骤9宝宝嫩牛排 宝宝辅食食谱怎么炖
不硬不柴,肉香味十足,哪怕用的只是家常牛里脊,口感也能瞬间提升好几倍!让宝宝爱上牛肉的好办法,姐妹们一定收好呀~
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-09-18
你好,一岁以后的宝宝就可以吃牛排了,如果宝宝太小是不要吃牛排的。
第2个回答  2020-09-18
宝宝的话,因为肠胃发育的不完善呀,所以说最好还是不要吃牛排,因为牛排的话是很难消化的
第3个回答  2020-09-18
宝宝是可以吃牛排的,可以买小孩吃的牛排里面的调料比较少一些,适当的吃一些牛排,里面的营养物质还是比较多的,但是不建议过多的吃
第4个回答  2020-09-18
宝宝可以吃牛排吗?这个要看多大年龄的宝宝,如果是买呢,三岁以上的话我觉得没问题。
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