每天睡三四个小时会怎样?

如题所述

这样对身体的危害是很大的,如果是经常熬夜,会加大的癌症的几率,而且休息的晚的话,会增加肝脏的负担,影响身体的排毒,会是毒素在身体中越积越多,而且肝脏又是身体排毒最重要的部位,所以很不好啊,并且生物钟会紊乱,对皮肤也不好
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第1个回答  2017-07-13
你好,人体睡眠长期不足时,我们的各个器官都会有损伤,你应该知道,我们晚上休息的时候我们的内在器官也都在休息,当你该休息的时候你没有休息,那我们的内在器官它也得不到休息,长此以往,我们的身体肯定不会好了,现在很多年轻人都是因为工作压力大,长期睡眠不足,所以现在很多人都会猝死哦!还是希望你能好好爱护自己的身体,该休息的还是要休息的。
第2个回答  2017-07-13
我说的话可能不好听,影响寿命的。会突然猝死。身体变差是毫无疑问的。
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