在有焦虑症的情况下怀孕的,有吗

如题所述

大部分怀孕的女人都是有焦虑症的,因为怀胎十月,不管是在身体上还是心理上,女人都要承担一个很大的压力,首先对于身体上来说需要遭受很大的变化,它需要遭受孕吐、浑身肿胀、身体疼痛,比如我怀孕的时候孩子压迫到了坐骨神经,平时腿疼到不敢走路,躺下就起不来了,而且晚上睡不好觉,睡觉只能用一个姿势,经常失眠多尿,对于一个女人来说,她休息也不好这样的话对于她心理上也有一个很大的压力,而且大部分妈妈对于肚子里面宝宝的健康问题也特别担心,动的时候担心,不懂得时候也担心,因为我们也知道在怀孕期间也有可能会有很多意外出现的,所以她所承受的压力是很大的。


除此之外,因为怀孕的原因,要让肚子里的宝宝健康成长,妈妈体内的激素会急速上升,导致性格变化很大,会变得很敏感,容易烦躁,而且现在大部分妈妈都是在怀孕期间需要工作的,需要和同时客户去相处,承担工作上的压力,所以怀孕妈妈特比的不容易,变得焦虑也很正常。


作为孕妇的家属,特别是宝宝的爸爸,这个时候一定要多多注意妈妈的情绪,多和妈妈出去走走。帮助妈妈疏导自己的感情,锻炼一下身体同时也调整一下心情,当妈妈有需求的问题一定要多关注一些,给到他平时更多的关怀,因为这个时候妈妈是很脆弱的,作为爸爸和家属一定要理解。


而且家人也要注意一下自己的情感控制,有的时候家里人的过度关注和担心也有可能引起孕妇的焦虑,如果孕妇情绪波动比较大的话有可能会给胎儿造成影响,所以一定要一起来克服一些不良情绪,让妈妈在最轻松的环境里面身下宝宝。

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第1个回答  2017-10-19
有啊,生命是很奇妙的,也很坚强的,有焦虑症不可怕,胎宝宝是很坚强的。同时,孕妈也要寻找科学的方法来面对孕期焦虑,不要想着吃药来解决问题,这样毕竟会影响到胎儿的健康发育。孕期焦虑的话,可以考虑中科院研发的孕心怡情绪胎教,不需要吃药,通过HRV心率变异性生物反馈,心率变异率(HRV)降低表明心脏迷走神经张力下降,交感神经活性升高,反映在情绪上的生理灵活性下降。一些研究也发现,控制呼吸,放松和冥想技术以及生物反馈放松训练可以增加心率变异性和副交感神经活动,缓解焦虑状态。情绪胎教通过音乐引导想象及HRV心率变异性生物反馈训练,对孕育女性进行科学的情绪调理,通过对孕妇的情绪进行调节,使之忘掉烦恼和忧虑,创造清新的氛围及和谐的心境,通过妈妈的神经递质作用,促使胎儿的大脑得以良好的发育。希望可以采纳我的答案,谢谢
第2个回答  2017-03-17
在那种心情的情况下,为什么会怀孕呢!
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