阿胶+西洋参粉冲牛奶喝好吗？有什么功效？什么季节喝比较好？谢谢！

Question

本人有些贫血。血压：高的数值与正常的相比很低，低的数值正常。具体量的血压值不记得了。
家人去温州同仁堂开了些“阿胶+西洋参粉”我把它们与牛奶一起泡着喝。想具体了解下他的功效，这样搭配好不好？再就是与季节有没什么关系。

Answer 1

与季节关系不大，只要消化的好，不上火就没关系。这样搭配还可以，口感好就行。西洋参补气，偏凉，阿胶补血，都对身体很不错，适合你。另外注意服用剂量，不要太多。祝你早日康复！追问

像我这样的血压“高的数值与正常的相比很低，低的数值正常”，这是属于什么贫血，你知道吗？

Answer 2

滋阴补血。四季均可。

Answer 3

可以。最好再做一点有氧运动，给血中"加氧",以促进疗效，但要适量。