我找了一份从晚上10点，到第二天早上7点的工作，长期这样上班的话，对身体好吗？夜班应注意哪些？还有

Question

我找了一份从晚上10点，到第二天早上7点的工作，长期这样上班的话，对身体好吗？夜班应注意哪些？还有就是我的眼睛近视，度数还挺高的，适合长期熬夜吗？

Answer 1

这样的工作最好别长期做，第一个：熬夜真伤肝这个是我实际经历的；第二个，常在灯光下视力肯定会有降低的。