男女朋友交往的时候，有的时候你发现自己的女朋友心情莫名其妙的不好为什么没为什么，她就是一个月可能总有那么几天处在情绪的低潮期，不管是身体原因还是其他的原因，他就是这段时间不高兴，那你应该对症下药。
身体原因这个很好解决了，一个月总有那么几天比较难受，女孩子嘛肯定都有的，所以在这段时间之内，你要尽可能的不引起对方的注意，把你身为男朋友该做的事情都做到，然后这段时间更不要和对方发生争吵，也不要做一些有可能引起对方遐想以及误会的事情。因为女生在这段时间之内，她的情绪会非常的暴躁，敏感，易怒，如果这个时候你们发生争吵呢，很容易导致两个人情感关系的破裂。
情绪原因，你作为男朋友和对方相处了这么久，日常之中的了解应该是很多的，你可以大致推算出对方为什么会不开心，因为你们相处那么久，你总知道对方的工作状态朋友圈子，兴趣爱好，日常生活中所发生的一些事情吧，不然男女朋友之间天天都聊什么呢？可能就是对这些东西的了解比较多的，你当时推算出对方哪些地方不开心，那你有两种选择，一种就是解决问题，让对方开心起来，另外一种就是转移对方的注意力，让对方不要再执着于这件事情。
虽然都说女孩的心思你别猜，但如果你真的不猜的话，那你可能就有一点直男的那个倾向了，不能什么事情你都去瞎猜，但是起码你要有一些合理的并且正常的推测，看出来对方心情不好这很简单，但是你要能看得出来对方为什么心情不好，这个才是个技术活，你能够做到清楚对方生气的原因，那么你就已经很了解对方了，你们两个的感情基本就没有什么问题了。
如果是女朋友的话！那就用你的爱去感化她```让她觉得有你在什么都不是问题！让她有安全感！多陪陪她、即使不讲话也能感觉对方的心！
如果是一般的女孩子的话、那就好好安慰一下吧！追问
我喜欢她 但是她也知道我喜欢她 我今天问她她说心情不好不想说话 所以我应该怎么做她才会开心
追答你应该是很了解她的！
我的意思是既然比较了解~！就应该投其所好```
明白吗？只有这样才会打开她那些心结！才能让她快乐起来！
其实我一点也不了解她，我和她认识不到一个月，就一起出来吃过几次饭，也没聊过什么天
追答既然这样？
那就默默的陪在她的身边！只要是真心的安慰、我想她是可以感觉到的！
虽然现在她心情不好不能和你说什么！她的心里肯定会有感觉的！！！
就像我以前心情不好一样！坏到一句话也不想说了！可是那些曾经默默陪伴过我的人！我到现在还觉得他好！因为我知道他是真心的关心我安慰我！他做的一切也让我感觉到了！在以后的日子里、我看他也不一样、就觉得他是个非常好的人·
希望你也这样对她！让她觉得有你就不孤独、因你这个朋友而开心起来！
其实当女生情绪不好、心情不好的时候，咱们不用去说些什么，你只需要做的，就是倾听和观察就行了。倾听的目的呢，是为了让女生更好的把话说完；观察的目的，是为了去发现她真正的需求。当然了倾听不是让你们啥都不说，就坐在这听，那肯定也不是的，你在女生说的同时，你可以偶尔给女生递递纸巾，或者能给她投入一个关心的眼神。在女生说话的时候，你可以给她一点反馈。比如说为什么呢？然后呢，这样啊等等。这样做的目的，是为了让女生感受到，你是真的在倾听她说话。
那可能有些兄弟要问了啊：这有用吗？有用的，在心理学上有一个现象叫做共情现象，也就是说我们人会通过某种媒介，感知到别人的心理和情绪。举个例子比如说，我们在看电影的时候，看到电影里面这种感动的情节，我们也会跟着感动，为什么会这样呢？因为你把自己带入进去了，你感知到了主人公的情绪。而安慰别人也是一样的道理，当女生感知到了你的身体语言，此时此刻跟她的情绪是在同一个频次的，她就会觉得她被你认可和理解了。
第二点，询问和引导
我一直跟大家讲，男女的思维模式是不一样的，特别是讲话这件事情上，男生他更在乎的是表达逻辑，而女生在乎的是情绪感受。举个例子比方说，女生跟你说我们老板可太烦人了，那这个时候如果你回复一句：烦啥，他是老板，你还能咋地？那可能女生听到后，就不太愿意去跟你聊了，所以正确的回复是什么？我们可以通过询问和引导，来寻找女生这句话中的情感需求点。
所以就上述那个例子女生说：我们老板可太烦人了。这句话的情感需求点是什么？是女生希望你能够跟她一起去吐槽老板，而不是说听你讲什么大道理，道理这个东西谁都会讲，但是谁又能够听得进去呢？如果人人都能够听得进去大道理，那我也没有必要坐在这跟你们唠了。所以这个时候正确的回复是什么呢？你可以这样跟女生说：天下老板一般黑，来说说他咋惹你了呀？当女生的情感需求点被你满足了之后，她就会觉得你是这个世界上最懂她的人，真的，就这么简单。
第三点，转移注意力
我告诉你们，安慰别人转移注意力，是非常适用的一个方法。那可能有些兄弟要问了：为什么转移注意力，能够让女生的不良情绪分解掉呢？因为女生的思维切换迅速，情感也比较多变，她们面对新鲜的事物，能够暂时性的忘掉自己不好的情绪。所以当你喜欢的这个女生，她情绪不好的时候，你可以带她出去散散步，带她出去玩一玩，或者是带她出去吃一些好吃的东西，就你会发现真的有用。她的不好的情绪，瞬间好像就没有了，她整个人的状态瞬间就好起来了。当然了，我说的是情绪不好的时候，并不是说女生情绪崩溃，哭得稀里哗啦六亲不认的时候，你还非拽着人家出去玩，这就很离谱啊。