我13岁身高148厘米，正常？（男生）

Question

我13岁身高148厘米，正常？（男生）
标准身高是多少啊？

Answer 1

　　基本正常，身高的决定因素有很多。

　　1.遗传因素：70%由遗传决定

　　2.营养因素：偏食影响身高
　　食物的供给不均衡、偏食，往往会影响最终身高。所以，平时应多吃一些含钙的食物，如每天应保证1-2袋牛奶、鸡蛋等，另外蔬菜、水果的摄入一定不能少，要保证营养均衡。

　　3.内分泌因素:生长激素分泌不足
　　生长激素、性激素、甲状腺激素分泌不足。最主要的生长激素分泌不足是导致身高不长的主要原因，需上医院检测生长激素的值是否正常。性激素过早分泌也会影响最终身高，甲状腺激素分泌不足，不仅身材矮小，同时会影响智力发育。

　　4.运动：跳高、跳绳、游泳、打球、踢踺子、踢足球、打篮球有助身高生长.
　　人在运动后，生长激素分泌量达到高峰，就会促进长骨骨骺端的软骨细胞增殖分化，使人长高。有助于长个的运动。如线性运动：跳高、跳绳、游泳、打球、踢踺子、踢足球、打篮球等。应该抓住一切机会让孩子多运动，以免孩子各方面都很优秀却因身高不达标而降低今后就业、择偶的门槛。男孩一般在13岁左右、女孩一般在12岁左右开始进入青春期，这时如果错过了最佳生长期，过后无论怎样努力也是无济于事的。还有一些儿童过早的进入青春期，临床上把男孩9岁以前出现第二性征、女孩8岁以前出现第二性征称为”性早熟”，性早熟的儿童当时身高比同龄儿童偏高，但因性腺轴过早启动，导致最终身高矮小。

　　5.睡眠：能睡的娃长大个
　　充足的睡眠保证长个，特别是不要破坏生理性睡眠时间。因为，正常人分泌生长激素是脉冲式分泌，白天脉冲很低，在夜间深度睡眠时间晚上11时到凌晨1时之间脑垂体分泌的生长激素量最高，是24小时总量的一半，所以不要让孩子睡得太晚，影响正常的生理性分泌生长激素高峰，从而影响长个。

　　6.精神因素：精神健康有利于“长个”
　　长期精神压力或父母离异、家庭暴力，都会影响孩子的生长发育，临床上就有一种矮小病症叫“精神剥夺性侏儒”。

Answer 2

男生发育的比较晚，13也就是刚上初一吧？男生一般都是初三还有高一窜个子窜得快，不过148是有点矮，你平时吃饭不要挑食，多喝水，多吃蔬菜和有营养的东西。水对身高最有帮助，到了初3如果个子还是没有长就吃点增高药。我现在22了，我们那个时候出的增高药还管点用，不知道你们现在的药管不管用了。你不要担心，只要不是遗传应该没什么大的问题

Answer 3

13岁应该是初一吧!
那应该是和正常的!男生一般要初2到高2这段时间是长的最快的! 我一个同学13岁才150 但是现在都180几了! 还有我朋友的弟弟!就这两年突然长了将近20厘米啊!
所以如果父母都不矮的话应该是很正常的哈!不要太担心啊!
放松心情!心情也是一个因素哦!你要给自己信心!

Answer 4

差不多 我十三岁 女生 152厘米 42千克。。。。。不要把我想象成胖纸 我很瘦。。

Answer 5

是140厘米，你大大的高