现在随着生活条件的变好，人们的生活也变得越来越好了。但是很多疾病也随之到来了，不过还好现在医疗水平比较发达，对大部分的疾病也都能够很好的控制，但是也不是所有的疾病都能够治好的，有些疾病是需要终生伴随，一直存在着我们的体内，偶尔会复发。就比如类风湿性关节炎，有很多中老年人都会有类风湿性关节炎，它的主要症状就是关节的疼痛，而且是难以忍受的疼痛。所以类风湿性关节炎在发病的时候往往伴随着疼痛。这是也是人们经常就诊的原因。虽然它还有其他的一些症状，但是疼痛是最典型，也是最常见的症状，并且大部分的病人都会有。当类风湿手关节肿胀疼痛的时候，我们应该如何缓解疼痛呢。
一、注意保暖手部。
首先我们要知道类风湿是怕寒冷的，所以我们可能根据这一特征来对症护理。所以最简单也是最好的办法就是保护手部的温暖，不让手受到寒冷。在冬天或者是天气比较寒冷的时候，可以带一双手套保暖，平时还可以用温水泡手。记住一定不要用太热或者是太烫的水，因为这样会加重疼痛肿胀。
二、经常功能锻炼。
因为这个疾病可能会伴随着我们一生，所以为了防止平时疼痛。可以每天进行功能锻炼，如做一些握拳、旋转手腕等的锻炼，平时还可以打太极、游泳、慢跑等，这样可以促进我们身体的免疫能力，提高我们身体的抵抗能力，慢慢的就会减少疼痛的次数，也会慢慢的缓解关节的肿胀和疼痛。
除了以上的两个方法之外，在平时的生活中可以用按摩的方法来缓解疼痛。如果疼痛难以忍受，可以吃药物止痛。
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第1个回答 2021-07-30
平时注意局部的保暖避免受凉，一般情况下采用对症治疗，口服一些止痛的药物
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