篮球中锋技战术特点，请问谁知道？？资料越多越好．．谢谢

Question

如题所述

Answer 1

　　1.深抢位要球：内线抢位越靠近篮下进攻当然越有利啦，抢到位置后要球动作合理，用身体或手臂把防守挡到一边，另一手要球，这就要求单手球性要好啦！

　　2.转身跳投命中率要高：内线要球得球后，接球转身跳投这招大家都见多了吧！动作突然，如略带后抑再加上本身要球位置靠近篮下命中率理所当然要高点啦（不高就是你的问题啦）此招必杀！

　　3.接球后转身持球突破：这招一般是在离篮下较远时用，接球后顺势后转身与防守形成面对面的姿势，此时离防守较近，选择的当然是突破啦（离防守远就投，越近就越容易突破啦地球人都知道！交叉步或顺步再接转身，挑篮动作要多酷有多酷）

　　4.勾手：这招大家看姚明用得较多吧。侧身勾手，敢问场中几人能盖。

　　5.策应分球 ：强力的中锋多会招来大堆人的防守，这时就得及时分球去，球嘛，不是一个人能打的。再说分球出去还能说明你不自私呢，何乐而不为呢！

　　6.掩护挡拆：中锋个高、体大不容易被对方撞坏啦，一挡就是广阔天空啊

　　姚明技术特点如下：

　　■后仰跳投
　　杀伤指数：★★★☆
　　这是姚明踏入NBA之后采用的第一个投篮动作，也是他亮出的第一件武器。虽然它在NBA的第一次飞行就偏离了篮筐，但在经过两个月之后，它已经成为姚明目前最具杀伤力的常规武器。
　　使用频率：★★★★
　　后仰跳投是一个相当实用的技术动作，由于姚明独一无二的身高优势，当姚明采用这个动作时，遭到封盖的可能性几乎为零。所以在被对手顶离篮下和无法转身时，姚明基本上都采用这个动作，这是他使用频率最高的一个动作。
　　观赏性：★★
　　将后仰跳投演绎得最完美的自然是当年的飞人乔丹，他超强的滞空能力不仅保证了他出手的角度和时间，也使这个动作平添了几分飘逸和优雅。但对于姚明来说，他的高度已经决定了他不可能也没有必要像乔丹一样飞翔，也许观赏性是差了一点，但动作越简单往往越有效。
　　潜力：★★★
　　在NBA 各队逐渐重视姚明之后，迫使他远离篮下成为很多球队防守他的策略。可以想象姚明在篮下的生存空间将变得日益狭小，但由于后仰跳投对于攻击的位置要求不高，有了出色的手感作保证，后仰跳投使姚明拥有比一般中锋更大的进攻半径，无论对手如何挤压，他基本上可以在任何时候选择跳投。它将成为姚明在NBA生存的最大保证。
　　杀伤指数：
　　■后转身上篮★★★
　　在CBA 时，姚明曾经用这个动作摆脱了王治郅和盖茨，到了NBA他同样用这个动作晃开了小奥尼尔和大卫·罗宾逊。在一对一的情况下，这是彻底摆脱防守的一种理想方式，到目前为止，姚明的这个动作几乎没有失手。它很像姚明手中的一把暗器，在对手猝不及防时给予致命一击。
　　使用频率：★★
　　由于这个动作比较讲究对于时机的把握，特别是被对方包夹防守时，很难获得运作空间，因此姚明采用这个动作的机会并不多。
　　观赏性：★★★★
　　后转身是中锋普遍采用的一个技术动作，以姚明的身高，能将这个动作运用得如此娴熟也体现了他天才的一面。设想一下，一个身高2米26的中锋能如此灵巧地骗过对手，的确是一种视觉享受。
　　潜力：★★★
　　随着对手渐渐熟悉姚明，加上NBA的中锋对这个动作大多烂熟于心，姚明今后施展这个动作的机会并不多，但它作为一种进攻的选择，依然有很强的威慑力。引而不发，在转和不转之间，姚明可以借此获得更大的进攻空间。
　　杀伤指数：
　　■勾手★★★★☆
　　当防守姚明的人像一堵墙一样挡在面前时，勾手就成了姚明手中的飞刀。作为一项高难度的技术动作，目前为止姚明却在勾手上保持着较高的命中率。一旦进入有效射程，姚明的勾手使对手很难防范。
　　使用频率：★★★☆
　　在CBA ，由于姚明的高度无人能及，勾手几乎没有使用的必要。但到了NBA，随着高度优势的下降，勾手已经成为姚明频繁使用的武器之一。
　　观赏性：★★★★
　　将勾手演绎成一段传奇的“天勾”贾巴尔已经退隐江湖，而勾手也成了篮球场上最具观赏性的动作之一。与贾巴尔的“天勾”相比，姚明的勾手或许少了一些大开大合的气势，但却多了一份东方式的优雅。中国人的手腕功夫在许多运动中体现得非常完美，姚明也一样。
　　潜力：★★★★
　　作为一名高水平的中锋，勾手应该是必备的武器。即便是奥尼尔，也依然依靠勾手来完善自己的进攻方式。以姚明的手感，他对勾手的领悟和使用将肯定强过奥尼尔，特别在强人如林的NBA之中，勾手正好为姚明的技术优势提供了发挥空间，以巧破千斤也正是姚明对付NBA强悍性中锋的上策。
　　杀伤指数：
　　■大梦步法★★★★
　　与NBA的中锋相比，姚明在力量上处于劣势，但在步伐的灵活性上却并不处于下风。当姚明第二次对阵由小奥尼尔领军的印第安纳步行者时，第二节中他在篮下连续两次假动作，不仅把小奥尼尔晃得找不着北，而且自己突出重围将球送入篮筐，这个进球更是成为当日NBA五佳进球之最。赛后连主帅汤姆贾诺维奇也承认，这个动作让人想起了昔日的“大梦”奥拉朱旺。
　　使用频率：★★★
　　应该说，NBA激烈的对抗迫使姚明不断地寻找空间，加强步法的移动和假动作成为姚明变化的主要方式。随着姚明在NBA的生存环境日益“恶劣”，使用大梦步法将成为一种生存的必要条件。
　　观赏性：★★★★
　　能称之为“梦幻”，就足以说明大梦步法观赏性。以姚明目前的造诣还无法达到当年奥拉朱旺出神入化的境界，但他还只是一个新人，而且对于步法的运用，他不仅是在模仿，更是在创新。有NBA这么多强大的对手陪练，姚明的大梦步法将会越来越精妙。
　　潜力：★★★★
　　姚明在NBA 的生存注定将围绕着篮下展开，但姚明和NBA式的中锋不同，他不必拘泥于篮下的狭小空间，以身体作为惟一的本钱。全面的技术使他有足够进退的空间，他的步法和假动作也将会有足够的用武之地。

Answer 2

篮球中锋是一个球队的中坚力量、核心和灵魂,在比赛中起轴心作用.就其个人技术特点和与全队的战术配合情况进行选才,对他们进行心理和身体素质、进攻和防守的技战术训练,让队伍充分发挥特长,战胜对手,取得优异成绩.
中锋技术是队员利用熟练的进攻防守技术和良好的身体素质,在比赛中用来超越防守者的篮球进攻技术.此技术要求中锋对进攻的位置和时机作出果断的选择,同时与其它战术结合运用,随机应变进行进攻,只有这样才能保证失误率的降低,从而胜出对手而赢得比赛.
对NBA优秀中锋运动员转为职业球员的年龄、最佳竞技能力形成阶段年龄、最佳竞技能力稳定和保持阶段年龄进行了分析,同时对影响运动寿命的因素进行探讨,为我国竞技篮球运动的选材和训练提供参考.
采用因子分析方法对NBA2004-2005赛季优秀中锋运动员篮球技术指标效率进行了分类、选项,确立了防守态度因子、清晰敏捷因子、技术失误因子、时空特征因子和发挥稳定因子研究其对NBA中锋运动员竞技专项能力的影响,以利于更好地评价优秀中锋运动员的综合竞技能力