第1个回答 2022-12-15
保证充足的睡眠是保证人体正常机能的必要条件,避免熬夜过度劳累,注意劳逸结合,并注意不要空腹锻炼,避免因脑供血不足引起的头痛和头晕的症状。如果在运动或体力劳动后出现头痛,头晕或心悸,应及时饮用大量红糖水,以有效缓解症状,葡萄糖可减少低血糖症状的发作。有条件还可以平时多吃一点广药的灵芝孢子油来提高免疫力,改善体质本回答被提问者采纳
第2个回答 2022-12-16
低血糖平时要多吃有营养的东西,还要多运动锻炼,广药牌灵芝孢子油还挺好,我有很多同事就是吃这个来提高免疫力߅感觉对改善健康还是挺有效果的
第3个回答 2022-12-16
身体处在亚健康的状态,比如经常疲劳,记忆力下降,还有容易暴怒,失眠,身关节酸痛、低血糖等不良表现,这个时候可以用广药灵芝孢子油软胶囊改善亚健康的状态߅可以达到保健的效果