如题所述
女性体寒怎么改善比较好?李楠老师告诉你,经常手脚冰凉,睡眠不好,经期不规律。可以用红枣,玫瑰,桂圆枸杞,当茶饮可以改善这情况。
准备红枣,枸杞,桂圆,生姜,莲子,菊花开水冲泡晾温即可饮用
女性体寒应该怎么调理呢