两天没吃没睡，是怎么活下来的，我很好奇……如果我两天没吃没睡的话，我回到家里的第一件事，肯定是先洗洗睡而不是吃东西。
在我外公去世的那一年，大概是7月份的时候，我就发生了大约两天没吃睡的情况，但是我是吃得少，不是完全没吃喝东西。
外公非常疼我，他去世的时候我刚好放暑假在另外一个城市找工作，后来他病重我就回家了。回来之后，在一个雨夜，他就去世了。当时我无法接受，有一些“应激障碍”，无法接受外公离世的事实，虽然早就知道人会有生老病死，但是当这一天真的到来的时候，我却还是不能应对自如。
那时候，我吃东西的时候会觉得恶心，吃不下，如果强求吃下去的话，就会反胃吐出来，严重的时候，连胆汁都呕出来了。后来爸妈都不让我去外公出殡的现场，让我在家里好好呆着。
而且那时候我还过敏，浑身通红发痒发肿，根本睡不着。而闭上眼睛，想到的就是小时候外公带我陪我的画面……
就这样持续了大约两天吧，第三天的中午，吃了过敏药，整个人终于撑不住倒地了，在家里的地板上，从中午睡到了晚上……可能是过敏药里面也有一些帮助睡眠的成分吧，在那一刻，我终于放松了下来，陷入了深度的睡眠之中。
很多人都觉得，肚子饿了，特别是饿了两天没吃没睡的，就应该先给身体补充完能量，吃顿大餐，才能更快地恢复过来。但是实际上并不是这样。
饿过头，饿过度的人，并不适合暴饮暴食，更不能在短期之间就大量补充营养，这个时候身体肠胃负荷不过来，吃得太多反而会对肠胃造成负面影响，很容易吃下去，导致肠胃问题，拉肚子、呕吐是最常见的反应。
这个时候，只能是简单吃点清淡食物，量还不能多，要让肠胃适应过来之后，才能继续吃。
但是睡觉就不一样了，休息是不会对身体造成伤害了。而且身体器官长时间没有得到充足的休息，更需要先睡眠，让它们得到调整。
经常熬夜加班的人，可能就会感觉比较明显，可以不吃东西，但是不能不睡觉。不吃东西只是饿一下子，忍忍可能就过去了，但是如果没有休息，眼睛就会浮肿，人就会上火，皮肤也会变得粗糙，这些都是睡眠不足导致的身体表征……
所以，如果我两天没吃没睡，我会先睡，起来再吃。
如果我两天没有吃睡，回到家第一件事当然会是先吃饭了。俗话说，人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。况且只有吃饱了，睡觉才会睡得舒服，不至于被饿醒，可以踏踏实实睡一个冗长冗长的教不好么。
我是一个没办法忍饥挨饿的人，如果让我两天不睡觉，我姑且可以试一试，两天不吃任何东西我做不到，那会要了我的老命的。不知道大家有没有被饿醒的经历，而我就有，清晨叫醒我的不是闹钟，不是第一缕阳光，而是那饿得胃绞痛的饿，饿到了心里，直接就饿醒录取，然后就要马上去照吃的填饱着这饿到不行的胃，我常常如此，所以有时候我没办法睡一个懒觉，没办法一直睡下去，因为我会饿，饿的滋味并不好受，别说两天了，一天我都要饿晕回去了，所以如果我两天没有吃睡，第一件事赶紧找吃的，吃饱后倒头大睡。
我觉得世界上最舒服的事莫过于吃饱了就睡觉那种感觉，虽然我妈一直说这样不好，对胃对身体影响不好，可是我就是觉得吃饱了就倒头大睡特别舒服，特别有满足感，而且也特别容易睡得着。前段时间放暑假的时候我去找我男朋友玩，我们跟着他的兄弟一起去玩吧通宵，从网上九点一直呆到了清晨六点半，面对了一晚上的电脑，整个人是混沌的，精神是萎靡的，我们出来第一件事不是直奔回家睡觉，而是要去找吃的，我们开着摩托车，在清晨人们稀少的街道上寻找食物的影子，在吃饱喝足之后，才拖着疲惫不堪，眼睛都快睁不开的躯体回到家中，肆意大睡。一晚上的不睡而已，我就已经这样，以吃的为主，尽管自己出了网吧就困到不行，走路都打票，可是第一件事还是要找吃的，还是要填饱肚子最要紧，更何况两天呢，两天的饥肠辘辘，虽然困意很浓，但也敌不过饿的感觉更难受啊。
所以连续两天不睡不吃，可以好好休息的时候，第一件事一定是吃东西，然后吃饱了就睡觉。
第一件事当然是要先吃饭，然后冲个澡，再上床睡觉。
我觉得吃饭是最重要的事，当我两天没吃饭，我一定很饿，如果不解决我饿的问题，我想我一定睡不着。
我这个人比较奇怪，再困我也可以撑着，可是却不能饿着，饿着我就受不了了。我可以不睡觉，但是决不能不吃饭。
饭吃过了，冲个热水澡，让身体达到放松的状态，这样有助于睡眠。如果两天不吃睡，一回家就上床睡觉，我也会睡不着。因为，我会嫌弃自己脏，所以澡一定是要洗的。洗好了，就可以美美的睡一觉了。
我曾经有过一天不吃饭的体验顺带一晚不睡的体验。因为当天晚上我值班，一直到第二天早上7点下班，上班之前我吃过饭了，所以第二天下班后，我就不是很饿，回到家上床就睡，可是我在床上翻来覆去许久，就是睡不着，可能还是因为白天的关系，没有睡意。
于是，我看了一早上的电视，中午有朋友找工作，我就跟她一起去了。忙完后，已是下午5点，回到家都6点了。把我困的呀，上床后，真的就睡着了，因为下午走了好多好多路。我还清楚记得那一天微信步数里，我排第一呢！睡醒后已是晚上11点，我一看都晚上了，没法吃饭了，我又到头就睡了～～～
一天不吃饭，不睡觉，真的没啥特别的感觉，不是很饿，也不是很困，我还能接受。可想着要两天不吃睡，真是一种煎熬啊，我估计这样的体验肯定不好受吧。
哎呀喂，想想就觉得遭罪。我们还是应该好好爱惜自己的身体才是，身体是一切的本钱啊！
本回答被网友采纳两天没吃没睡的我们，身体属于一个极为疲惫的状态，但是胃里也是特别难受的，是我的话我肯定会选择先吃饭啊，吃的饱饱的，还有精神的话，就休息一会去洗个澡再好好睡一觉，不想洗的话吃饱了就去睡，不然两天没吃饭，会被饿醒的，有人说睡着了就不饿了，其实不是，我经常在饿的时候睡觉，梦里都在到处找好吃的东西，哈哈，这样的睡眠质量是非常差的，梦里的大脑还在工作，回家做饭嫌麻烦的话可以买外卖或者买些速冻食品，煮起来也很方便，浪费不了多少时间，吃完就可以好好休息了。
