1.可以管理时间，找出时间的黑洞
如刷刷微信，微博等，几小时就这么过去了。《奇特的一生》主人公柳比歇夫坚持记录几十年，最后展示出的成果是令人震惊的，这是一笔无形资产。人的本性是懒惰的，大脑也喜欢简单的事，如我们都喜欢做一些轻松的任务，喜欢把有困难的任务拖延，因此我们需要开发心智，克服惰性。这个世界上真正的敌人是自己，因此突破自己就是最大的成功，每天比昨天的自己有进步就是最大的胜利。很多人向往自由，但不是懒洋洋，无所事事的自由，而是通过自己的努力去实现广阔人生的有价值的自由。
2.可以规划人生，增加自我掌控感
有一本书叫做《高效能人士都有清单控》，其实这种做完一件事打勾，会让你更高效，更自信，更能掌控人生。如在旅行手账中我们可以列个准备用物清单，每次需要出门都可以对照准备用物，这样是不是很高效。有些人认为这个不太重要。那我举个例子，飞机在起飞前，机长都需要有个检查清单，查看各方面情况，但之前是没有这样的清单的。就是因为飞机老是出一些可以避免的失误，因此才有人提出了这个建议。
3.回顾过去，记录美好的一切
每天清晨写晨间日志，每天晚上做总结，做反思，这些都可以为我们每天的生活带来仪式感，当我们年老时拿起书架上一排排的手账记录，这整整的记录就是“自己的历史”，一字排开过去的“厚度”，能将不经意间流逝的平常日子转变成“确实存在的真实体验”。这是世界上唯一一本“我的书”，是跟过去的自己对话。
4.期待未来，使我们的人生有趣有料
你想成为什么样的人，把这些写下来，然后一步一步去实现，你所想要实现的梦想，不管大梦想，还是微梦想，统统写下来，然后一个一个去实现。
光记录就可以改变习惯，光记录就可以让你减肥成功，光记录就可以让你变成真正有回忆的人，原来只是简单的记录下自己的一切，就可以更加了解自己，珍惜这个独一无二的人生。
为健康答疑解惑，营养界最会手绘的医生（微信公众号：王霞般若）
写手帐的目的主要是看你自己，是想要用来最自己的日程规划还是娱乐休闲的记录等等。
坚持将自己的生活记录下来，不管是记录什么内容，都有至少以下两个主要意义：
1.帮助自己执行
现在的手帐里面内页的设计都是包含了全年日历、全年目标、日程安排等等项目的，与传统的笔记有很大的不同，它不仅仅是一个记录工具，更是一个针对自己行为的管理工具。
很多的手帐将日程规划、生活娱乐这两种都结合在了一起，不仅有目标管理的页面，还有理财、体重管理、旅行规划等等。因此对自己的生活规划的清晰，能够帮助我们去更好的执行。
2.让自己的每一天有迹可循
很多时候都会觉得一天看着忙忙碌碌，但是到晚上一想也没觉得自己做了哪些事情。这个时候就像是《奇特的一生》这本书里的所表达的那样，有效的规划自己的时间，才能够成为时间的朋友。
因此，将自己的所做所思所想记录下来的话，一天的日程就会变的非常的清晰。自己也更加的清楚第二天自己要做哪些事儿，要改进什么。
从这两方面来看，喜欢写手帐是热爱生活、喜欢记录生活的一种表现吧。
【微信公众号：昕爷Sophia 欢迎关注】
这个问题我有回答过呢~很想和大家分享，写手帐带给我的改变和意义：
开始早起，每天6点起床开始写手帐，然后列好每日to do list。
开始管理时间，虽然都说时间不能管理，但是因为写手帐，自己的效率提高了很多，为自己腾出了很多属于自己的时间
开始学习简笔画，圆了小时候想学画画的梦想（哪怕画得不怎样。。但是只是兴趣就够了哈哈哈）
开始跑步运动，今年很少生病，还减肥了~（只剩80多斤了~好像需要增肥才是）
开始写读书笔记，微课、专栏、书籍，每一次学习都把笔记整理到手帐中，学习更加深入，也逐渐形成自己的知识体系
开始写作，今天因为手帐，开始写有关手帐的文章、素材、问答，有了自己的自媒体帐号
总之，还是那一句话，这一年，因为手帐，我从焦虑迷茫到现在每一天都朝着自己想要的那个方向努力。总的来说，写手帐的意义就是每天让自己充满希望，更加热爱生活，并且有自己的梦想和行动。
所以不要观望，开始写手帐吧，它带给你的改变，时间看得见~
好啦，以上是我的分享~
我是手帐达人北纬女侠，微信公众号【北纬女侠手帐】，欢迎一起学手帐！
手账是日本最流行的物品，他们那边的人都有记录东西的习惯。他们几乎每个人都会随身携带个手账本本，上面用各色的笔记录了很多事情，还有图画，有些里面夹带的还有地图，出门干啥都会看看手账。她们会把身边发生的事情记录在上边，一些重要的有趣的，甚至当备忘录来使用记录自己一天中需要做的事情，有时候会提前一天晚上把第二天需要做的事情记录在上面，第二天出门的时候就可以看看。
不光是日本，由于这个习惯挺好的，得到很多人的喜欢，渐渐的身边的一些人也开始写起了手账，记录数字文字等。身边那个朋友的生日都会记录在上面，每个人重要的节日写在上面，自己的行程安排写在上面，包括学生们学习的心得，工作者们记录的工作总结，以及身边朋友的联系方式，在日本还没有完全的变成手机不离手的时代，他们依然习惯的把事情记录在上面，只是我们这边有了手机习惯性的就想把很多事情放在备忘录或者聊天记录上面。
个人认为，写手账还是好处多多的，通过记录的方式可以加深我们对于重要事情的记忆力，以免在关键时候会忘记什么东西，就算不记得一些事情了我们随身携带的手账本本也可以很好的提醒我们，而且看到自己安排的满满计划以及未来的愿望早上起床学习或者工作都是自己的动力，这些手账上面的目标时时刻刻的提醒我们要做些什么。
我有一个高中的好朋友，她是一个非常喜欢做手帐的人，而且她还是一个非常的喜欢小东西的人，很有少女心，喜欢工艺品。其实看到她做的这些东西是一种享受，对她来言也是对自己这段时间的一个总结，记录自己这段时间经历了哪些事情，自己的收获是什么。而且，她们还会热衷于拼接照片还有P图。由此可见，她们是一个对美好东西有着执着的追求的群体。
可是身为一个直女，我就非常的不喜欢做手帐。我不喜欢做手账的原因应该就是她们喜欢做手账的原因吧，因为手帐就是把一些很小的东西拼装在一起，还可以买一些很可爱的小玩意，一步一步看着自己把这些小东西变成一个完整的作品的过程，其实是一个值得骄傲的过程，可是我却没有耐心做，因为对于做这些东西，真的不是很在行。因人而异的一个手艺。可是看到这些东西还是很有治愈效果的，大家都是人类，所以我们对于美好的事物总是有一种心往神驰的向往。
而且我的朋友还会在微博里面转发很多关于做手帐的小动画，小视频，帮助自己来手账更加的丰富多彩，非常具有少女心的行为。而且手账除了可以写自己去哪里玩，也可以记录一下自己的恋爱经历，自己吃了哪些好吃的东西，还可以把自己的这段时间的心得写在上面，也是一个很好的打发时间的习惯吧。如果说我是一个细致的女生，我也是会去做，可惜我不是。所以，我只能看她做的我可以看的那一部分的东西，帮我来治愈自己。