男人秃顶原因是生活压力大、遗传、烫染发过度、营养不良、头部油脂分泌异常。
1、生活压力大
男人到了中年，不仅要养活妻儿，更是需要赡养父母，无形之中就会增加了自身的压力，平时工作要更加认真，而且经济压力也不容小觑，生活的压力过大就会影响到男人的神经，会因此一直处于紧张的状态，那么就会引起掉发，时间一长，头发掉落过快就成了秃顶。
2、遗传
秃顶也占有一部分的遗传原因，有的父母发量稀少，那么他们的孩子通常就会比其他人掉头发更多一点，男性出现秃顶的时间也会偏早。
3、烫染发过度
烫染头发已经成为了一种流行，男性烫染头发也成了常态，可是过度的烫染会让发根受损，被损害后的发根脱落之后有可能就不再长出头发或者是长出的头发过于柔软，很容易引起秃顶。
4、营养不良
头发只有从身体获取到的营养才会又黑又亮，头发存在发量稀少、秃顶等原因有可能是由于营养不良引起的。如果身体无法供给头发所需的营养，头发的各项性质就会发生改变，颜色会向黄色发展，而且也会变得更细，男性存在秃顶营养不良也是其中的一项原因。
5、头部油脂分泌异常
头部油脂分泌过剩通常也会使男性谢顶长不出头发，是因为都不油脂分泌过剩就会堵塞发根毛囊，有些发根无法生出头发，自然而然就会变成秃顶。
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秃顶是由于脱发过多造成的，可以这样子大概的解释一下，首先，秃顶一般是发生在前额，头顶部位，而后枕部的头发一般都还比较健康，是因为前额至顶部的毛囊具有结构上的先天缺陷，前额至顶部的毛囊结构中，含有一种受体（5g激活酶），当男性的雄性激素过高时，雄性激素与此受体结合转化成双氢睾丸酮（DHT），双氢睾丸酮直接导致毛囊变性坏死。而毛囊正是头发的根，毛囊坏死了所以头发也就脱落了，而且没有了毛囊也再也不会生长出头发了。
男人秃顶怎么办？
一、合理养发护发
男人很容易忽略对头发的保养，因为男性即使发量较多，也通常都会短发，打理起来会比较快，其实合理的护发养发，可以帮助男人晚一些谢顶。养发护发的重要一步就是梳头，即使是短头发，也应早中晚梳一次头，如此一来，可以促进发根的生长以及头部的血液循环。
二、合理饮食结构
男人存在秃顶的现象，在饮食上也要略微的注意，不要吃太多油腻的食物，容易使人分泌过多的油脂。
三、保持心情愉悦
拥有一个心情愉悦的精神状态就能够使男生暂时忘记长久以来的压力，放松神经，消除紧张也可以使男性减少掉发。
虽然男性到了一定的年龄，会由于正常的新陈代谢以及某些器官的老化存在谢顶的现象，但是若能改善一些习惯，就可以是男性的秃顶过程变慢一点。
长期精神压力大、熬夜，饮食不规律等，都可能加速雄激素的分泌，也会导致脱发。在工作中要学会调节压力，保证充足睡眠，尽量减少面对电脑的时间，可用指腹按摩头皮，加快头皮血液循环。
平时生活中保持头皮毛孔洁净通畅，洗发两到三天就可以，不要太频繁，尽量少戴帽子，注意通风。
在饮食方面也要注意营养，减少油腻、辛辣刺激食物。不要挑食多吃蔬菜和谷类，多补充蛋白质一类有助于头发生长的食物。