第1个回答 2015-07-05
申泰一--金希澈饰第一集 那是毕业前的最后一堂体育课，全班数十人都去找工作，只剩孤零零五人上课。赵老师莫名的让他们开始一场没有目的地的长跑，结束的标准就是累倒在跑道上。廖伯晗、董芊芊、宁浩、濮晓唐几乎都选择了主动中途放弃，只有汪雨航一直跑到下课铃声响起，所有人目光都默默随着汪雨航身影移动…… 今年就业形势极其严峻，很多同学熬不住选择了回家乡。汪雨航做了两件写有“我要留下”的背心，与廖伯晗哥俩一人一件贴身穿着，俩人来自同一老家，从中学上到大学亲如兄弟，现在连面试服装、皮鞋都轮换共用……最重要的一次招聘场面把哥俩都震住了。人山人海，招聘会如菜市场，人才象成堆的大白菜和成筐的土豆。汪雨航依然信心百倍直奔自己心仪的那家知名外贸公司，为等这一天他准备了很久。 苦等公司通知的日子是难熬的，汪雨航向来报喜不报忧，电话告诉老爸老妈自己住得很好，工作很好，已经在这座城市扎下根来。谎言奏效，那边刚刚下岗的老爸颇以儿子为荣，汪雨航每次电话中都耐心的听老爸发牢骚，家人却不知现在最难的正是汪雨航。 面试迟迟没有消息，毕业后又不好意思再要家里的钱，汪雨航的日子过得拮据。尽管宁浩是本市的家，却甘愿与室友汪雨航、廖伯晗合租一间筒子楼，在狭小的空间里用布帘拉出隔断当起了蚁族。他惧怕回家，一回到父母身边按会变成永远长不大的孩子。毕业后宁浩按父母的计划投入到各种公务员资格考试中去，并很快进入了角色。每天在父母的唠叨下依然过着学生般的日子。哥三个最艰难的时候靠宁浩从家里带的饭菜度日。宁浩父母有几天都很诧异，儿子每次从外面回来怎么都跟饿了三天的狼一般将冰箱席卷一空…… 合租房的还有董芊芊和濮晓唐，董芊芊是有名的爆卡一族，提前享受生命是她的信念，满脸堆笑应付面试的考官是她的噩梦，各银行发来的催命单让她不得不硬着头皮往前冲。董芊芊与廖伯晗是死对头，怎么也看不顺眼，廖伯晗最怕董芊芊悉落自己，她那伶牙利齿能逼正常人发疯。濮晓唐是个文静的女孩，游戏高手，每日来找汪雨航他们打游戏，将男孩们打得找不着北，惟独总输给汪雨航…… 五个要好朋友的聚会，再没有刚毕业时的意气风发，没有一个人找到合适工作。每个人都憧憬自己要是有了钱怎么花。廖伯晗接到神秘电话急匆匆出去。最后一个学期他都跟班里最不合群的高达泡在一起，关系比和汪雨航还近。谁都纳闷廖伯晗是不是精神出了问题。原因只有廖伯晗自己清楚，他很早摸到一个秘密，高达是家族企业继承人，家里一直不许他在学校露富隐藏了四年。廖伯晗也装糊涂假意靠近，成了高达的无话不说的密友，用到他的这一天到了…… 司机开着大奔载高达四处找工作，高达告诉廖伯晗自己不想回家当公子哥，他要给那些人看看自己白手起家的能力不输给老爸！高达一心想进一家公司，就因为这家公司的产品代言人是他最喜爱的明星，这就是高达全部的梦想。廖伯晗暗暗感慨。 汪雨航忍不住找外贸公司打听，得知人家已经录用他人，自己奋斗一年的目标破灭黯然神伤。那边濮晓唐也刚刚把一个面试官给炒了，还好言安慰汪雨航拉他打游戏。汪雨航哭笑不得。 这关口又一个噩耗传来，老爸居然没有任何征兆的到了，等着汪雨航到车站去接…… 第二集 如同打仗一般，这边汪雨航接老爸，那边哥们疯狂的收拾房间，宁浩搬回家住，廖伯晗也声称找到了工作住单位宿舍。但老爸还是被儿子住的环境吓到，在儿子的信中，天之娇子的白领生活不是这样…… 父子俩就这么住下。老爸是来照料儿子的，家里老伴的唠叨他实在受不了，下岗后的空虚快要将他摧垮。汪雨航很快感受到了老爸不同寻常的怨气，听了一夜牢骚，厂里对不起自己，干了这么多年没功劳还有苦劳……汪雨航昏沉沉睡去。 濮晓唐总算找到酒店职务，客房部大妈可逮着廉价劳动力，甚至把酒店外围墙都交给她刷洗，刚擦干净就来了场大雨。种种惨案发生后伤痕累累，好不容易抽空回休息间玩游戏，被经理抓住，扣掉仅有的200元工资，晓唐逃离了那个噩梦连连的地方…… 汪雨航为骗老爸一早离家假扮去上班，苦不堪言。但这几个月一直为进入外贸公司努力，错过了其他公司的招聘。一时半会也找不到称心工作。汪雨航临时当起快餐店小时工，挣那点微薄的工资。不想董芊芊、濮晓唐都找不到工作来干小时工，老同学竟在这种地方重聚，哭笑不得。 宁浩更痛苦，每天跟着父母像走马灯似的串门，到各个能用上的领导家送礼，希望他们可以给他留个比较好的职位。在一领导家面对其高傲的女儿，宁浩干脆头也不回的冲出。郁闷的宁浩才发觉父母一直憋屈的活着，自己要象他们那样非憋死不可！宁浩被一家美甲店吸引，满眼曼妙的色彩与图案深深打动了宁浩，让他不知不觉站到了晚上…… 汪雨航下班后不想回家，孤零零坐在快餐店吃盒饭。只有濮晓唐坚信他一定可以有大出息，上学时就看好他。汪雨航深受鼓舞，俩人到商场打游戏，濮晓唐高超的闯关能力被游戏商盯上…… 董芊芊到游戏公司找濮晓唐蹭饭，还让她帮自己垫付车费，濮晓唐看着狼吞虎咽的董芊芊直乐，董芊芊已经花掉了卡里最后能透支的部分，还被银行追债死的心都有，濮晓唐让董芊芊找一个踏实的工作，董芊芊却愤怒，人再穷志也不能短！我要过上等人的生活！董芊芊感悟：女人只有靠嫁得好才能改变自己命运。现在她只能先当上学时最厌恶的啃老一族了…… 董芊芊骗家里寄来一笔钱报了高级健身班，不想遇到了上学时就对自己极其严厉的赵老师，原来赵老师私干兼职在这当健身教练！师生碰面颇为尴尬，董芊芊却得寸进尺专请赵老师当自己的健身顾问…… 汪雨航最近怎么联系廖伯晗也没空，感觉哥们儿很忙找到了称心的工作。汪雨航无意间看到廖伯晗正在那家外贸公司忙碌的身影，汪雨航就那么静静的望着，直到廖伯晗也看到他。原来是高达为回报朋友，托家族关系让外贸公司收了廖伯晗，神不知鬼不觉的顶替了本该属于哥们儿的位子…… 汪雨航拼命奔跑，背心上“我要留下”的字被汗水染得模糊。老爸做好饭在家等儿子，打手机不通，干脆去公司找得知查无此人，回家的路上却望见儿子在快餐店忙碌的身影如雷击般站外面许久……汪雨航夜里回家，老爸暴怒指责儿子为何欺骗自己。汪雨航终于将压了那么多天的火气发泄，我不想跟你一样怨天尤人！ 第三集 不管廖伯晗怎么找自己，汪雨航都不再搭理这个往日的朋友。董芊芊得知真相气急败坏，拉着濮晓唐找廖伯晗当众侮辱，让他在公司同事面前下不了台，廖伯晗脸色苍白任两个女孩损。汪雨航赶来拉走董芊芊与濮晓唐。 董芊芊拉汪雨航一起进货摆摊，让他相信自己的眼光。不料刚摆出去就被当小贩查抄，连货都没了。更让汪雨航气恼的是老爸竟然背着自己去找工地的活干，汪雨航气急败坏，我能养得起你，这么大岁数用的着干这种苦活么？老爸却推开儿子。汪雨航的心被深深刺痛。不想工地包工头却巧合下看上汪雨航，决定聘任这个大学生当自己的助理，汪雨航接受了。上班后最受不了的就是每天都得看着老板粗俗不可耐的显摆样，逢人就讲：名牌大学生给我当助理……，汪雨航忍气吞声。回家后老爸教导儿子，人活着就得忍，否则怎么成大事。 宁浩开始加入美甲店，但怕别人发现都戴一个大口罩、墨镜将自己封得严严实实。宁浩对色彩的天生痴迷使他很快受到欢迎，他的美甲顾客竟一传十十传百络绎不绝。只是这个美甲师只上晚班，白天还要去父母好不容易联系到的机关实习，一本正经的给领导端茶送水上报纸…… 高达通过家族关系终于如愿以偿进了那家公司做策划，为的就是能每天和心仪的明星在一起工作。不想明星每年只来一次履行合同，高达后悔想撤又怕被家里笑话，家族对他提的要求依然是隐藏身份，高达的策划案被同事笑话极伤自尊。高达请廖伯晗帮忙出主意，熬夜拿出的方案第一次让人刮目相看…… 高达带廖伯晗出入高档娱乐场所，廖伯晗却闷闷不乐。高达付钱给廖伯晗，廖伯晗并没有接告诉高达你的人情我已经还上，但说实话我们并不是朋友。高达伤心。廖伯晗来筒子楼找汪雨航，遇到汪父，坦言对不起汪雨航，但那个外贸公司也是自己的梦想，汪父了解到儿子的不易，心碎。他一直担心儿子的耿直会惹祸，对汪雨航苦口婆心，一定要忍住火不能对包工头发脾气，人家能挣钱就自有成功的道理…… 董芊芊终于找到了一份工作，给办公室主任当助手，每天都干端茶送水的伺候活。董芊芊象丫环一样被各部门使唤来使唤去，尤其让她忍受不了的是领导们无比庸俗的审美情趣，她一直在忍耐！一次陪领导给夫人买礼物的时候，显露出时尚的眼光与砍价本事，让领导买到了最讨夫人欢心的礼物，所有人对董芊芊刮目相看！ 董芊芊在健身房没找到大鱼钓，却成功报复上学时一直对自己苛刻的赵老师。赵老师一想到要面对芊芊这个可怕又难伺候的大小姐就头大，也常想出一些难做又疼痛的动作要求芊芊练习，把芊芊疼得直叫唤。两个人互相治对方，经常是不欢而散。赵老师要求董芊芊千万替自己保密…… 平时名不见经传的濮晓唐成了全班拿钱最多的人！她每日沉浸在打游戏闯关中，无数男孩玩家来游戏公司挑战成了她的手下败将。濮晓唐被同学们羡慕，用自己的爱好挣钱是一件多么幸福的事。谁也不知道濮晓唐的苦闷，她开始厌恶游戏了，找到汪雨航倾诉。汪雨航建议她放弃这个天上掉下的馅饼。濮晓唐犹豫不决。 汪雨航每天都被包工头折磨，虽然挣到钱却心情郁闷。每天回家与老爸相对无语。父子无话冷战，终于一次汪雨航忍受不了老板用钱砸人的粗俗，血往头上顶站起反抗，被包工头老板斥责辱骂，谁也没想到老爸突然站出挡在儿子身前，两人双双辞职。 这一夜老爸做了几个菜，拉汪雨航喝酒。借着酒意求儿子跟自己回家过没有压力的生活。汪雨航红着眼吼，人到哪儿都得有压力，我不能象你一样躲一辈子，发牢骚一辈子！老爸惊愕望着已陌生的儿子…… 第四集 汪雨航苦闷到网店打游戏，无意看到网购心中一动尝试进了几家，总结上一次摆摊的经验，认定董芊芊的眼光还是没错的。街上不让卖咱就网上开店！老爸坚决阻止，你白上四年大学了现在干起小摊贩的生意，还不如跟我回家！汪雨航干意已决，精心设计起自己的网店。 网店开起没有动静，廖伯晗一直关注哥们的发展，从濮晓唐那里得知汪雨航开网店的消息，用假名上网采购，做了汪雨航第一个开张顾客。但无奈网店知名度小，点击率也低得可怜，几天过去根本入不敷出。老爸买好火车票，逼着儿子跟自己回家…… 汪雨航苦恼不已，濮晓唐与董芊芊、宁浩合伙请汪父吃饭帮做工作，汪父给孩子们讲自己养大儿子的不易，从小就给这小子挡风遮雨，不想让他被风雨吹着。汪雨航听到感动，心一软答应回家。父子俩约定到家后还对妈妈撒谎，就说儿子在这边工作稳定。 美甲店里，宁浩遇到了难缠的顾客，对美甲图案提出很高的要求。宁浩抬起头，坐在对面正是那个高傲的领导女儿！ 终于回到那个小城，妈妈做了很多好菜。汪雨航参加不完的老同学聚会，每次都大醉而归，让他深受刺激的是竟然同学都做了爸爸，抱着孩子安享平淡生活。恍惚的汪雨航回家后低泣，老爸蹲在门口偷听，他明白儿子的痛苦。 汪雨航向老爸发誓给自己三个月时间，如果再混不出来自觉回家。老爸苦笑不答，送儿子到火车站。回家妈妈哭诉自己这些天一直在装糊涂，她早就知道父子俩在撒谎，老爸搂住妻子感慨，儿子注定要过和我们不一样的日子。此时汪雨航独自靠在火车窗前有种壮士一去不复返的悲壮…… 汪雨航回家的这些日子，濮晓唐心慌得不行，身上的杀气没有了连连败阵给游戏挑战者。汪雨航来游戏公司探望，正赶上濮晓唐扮演的角色快要惨死，望见汪雨航身影，濮晓唐突然局势大转神勇无敌…… 网店勉强维持，让汪雨航奇怪的是有几个老顾客不离不弃，每隔几天就买一堆东西。他暗中查访，发现送货地竟是廖伯晗的宿舍。兄弟相对无语，汪雨航暗暗感动重新接纳哥们儿。高达找廖伯晗帮忙继续做策划案，定好付费标准，看着廖伯晗认真算钱的样，高达很心酸，为什么我们俩做不成象你和汪雨航那样的朋友？廖伯晗微微一笑，因为钱。 聚会，董芊芊谈起众人崇拜的赵老师偷干私活当健身教练，所有人都大吃一惊。汪雨航更是失望，就连喜爱的赵老师都抗拒不了钱的诱惑，什么理想、生活都是虚幻。气氛沉闷，每个人检讨自己都好象只在为钱奔波…… 网店卖的货出问题，网友评价非常糟糕。看着汪雨航的苦恼，廖伯晗利用公司技术想办法黑掉评论。汪雨航急，在网上唯一的牌子是你的信誉，你删除不掉那些网民的诋毁和辱骂！廖伯晗好心帮朋友反而被骂心中有气，汪雨航向网站申报错误，检讨受罚。 第五集 汪雨航继续给家里电话说谎，把自己在这边的一切都描述得非常顺利，老妈十分高兴，老爸一旁也不戳破。 当年甩廖伯晗去美国的女友韩韩衣锦还乡，最让他心痛的是她还带回来个韩国阔少申泰一！见面后吹嘘自己在国外的经历以及要嫁入豪门的激动心情。廖柏晗恨得牙根都痒痒。但还要装出比尔盖茨般的优雅做派，被董芊芊嘲笑。董芊芊也有无尽烦恼，信用卡催收条寄到单位造成很恶劣影响，同事们都惊诧这小丫头的花钱能力，领导找谈话质问是不是在外面有兼职？花钱居然被调查，招谁惹谁了！董芊芊气不打一处来，更被老员工们叫去帮买东西，辛辛苦苦买来还被品头论足一番…… 汪雨航搞调研发现网店必须有自己特色，聘请董芊芊和濮晓唐做模特，每样物品都配以情节拍下放在网上，很快受到瞩目。廖伯晗被外贸公司老员工算计当了替罪羊，丢了工作。情绪极其低落。董芊芊知道廖伯晗心重，求汪雨航拉他一把，汪雨航邀请一起办网店。廖伯晗感觉自己活得太失败了，把气都撒在前女友和那韩国人身上，千方百计挤兑申泰一…… 高达总算见到了明星，却被保安远远拦着只望了一个背影。高达痛恨自己这么久简直浪费生命！他诚实向公司检讨，自己那些策划案都是找人替做的，辞职离去。公司约见廖伯晗希望他能加盟策划部，推荐人是高达。廖伯晗感动，背着汪雨航拒绝了邀请，决定创业到底。高达不解找廖伯晗为何放弃那么好的工作？廖伯晗却微笑告诉他从今日起我们是朋友了。 汪雨航网店规模越办越有影响力，把货都屯在筒子楼狭小的房间里，只给自己留了一张床的位置，每天一睁眼看着货物特有成就感。却被楼里大妈举报，误当贼窝查抄。濮晓唐去领人忍俊不禁。汪雨航笑称自己将来成功写回忆录，一定把这事写进去！ 高达邀请同学们一起去别墅玩，看着带游泳池的豪华别墅众人羡慕不已。董芊芊懊恼高达为何不早表露身份，自己也用不着四处去钓大鱼！廖伯晗冷嘲热讽，你现在努力也不迟。高达带众人进一间专门放破烂的屋，说这是父亲专门忆苦思甜的地方，指着墙上照片给大家讲家族发迹史，原来竟也是一点点从苦中熬出的，父辈取得今日成功付出了更大的艰辛，甚至为了信义差点亲手毁掉过自己的成功，才换来今日的辉煌。众人鸦雀无声静静的望着…… 汪雨航此行深受触动，与廖伯晗没日没夜的干扩大网店规模。无论多小的货都一丝不苟发出。廖伯晗以 金希澈(10张) 挤兑韩国人申泰一为乐，不料俩人竟成了无话不谈的好友。廖伯晗发觉申泰一其实是个韩国农民的儿子，也苦于被家里逼着在外找工作，韩韩失望又逃出国去把男友留在中国…… 第六集 董芊芊越来越不满单位的死气沉沉，廖伯晗恐怕她出事一直提醒要学会隐藏自己。董芊芊终于在一次被使唤中爆发，她先冷静的给廖伯晗一个电话，让他在一旁观看什么是真正的自己，廖伯晗清楚董芊芊的威力忙阻拦，却已经来不及。董芊芊伶牙利齿的真面目让各部门的人震惊，损哭平日欺负她的老人，将审美极差的领导损得目瞪口呆，然后扬长而去。廖伯晗苦笑跟随离去。 董芊芊加盟网店当时尚顾问，她对商品的品评非常精彩，竟反过来指导顾客侃价。汪雨航看到商机大力支持。董芊芊成为商品网站的名人，被一家杂志看中约稿…… 廖伯晗自作聪明进了一批便宜货，在网上通过修饰的照片成功卖出。汪雨航忙于工作，总是对濮晓唐的关心置若罔闻。濮晓唐参加游戏王者大赛，一路闯关成为游戏世界的名人，濮晓唐代表公司去韩国参加游戏推广，申泰一正好回家主动陪同。看到网上俩人在韩国玩的照片，汪雨航心里酸酸的，董芊芊挤兑汪雨航，她要是晓唐就不回来了…… 网站开始接到投诉，汪雨航从留言反馈中察觉不妙忙调查，结果网站这些天发出的货都出现问题。廖伯晗脸色苍白，知道自己惹出大祸。汪雨航大发雷霆不管董芊芊怎么求情，将廖伯晗赶出网店。 申泰一对濮晓唐展开了强烈的追求，还告诉晓唐自己其实是个庄园主的孩子，家里有一千多亩地，希望她可以和自己回国一起生活。濮晓唐受惊吓，忙表明自己有心仪之人…… 汪雨航异想天开决定采用汽车常用的召回制度进行网上召回，所有损失都将赔付，并进行网上直播毁掉这些回收产品。伙伴们心疼不已。网店没有周转资金完全破产，廖伯晗质问汪雨航抢什么风头，汪雨航告诉他自己要的就是一个父辈的信义！他要找回来！ 宁浩这边完全沉浸在美甲的创作中，领导女儿每隔几天都找来给他出难题，让他完成高难度的美甲图案。宁浩的天才和不惜力使得美甲店名声鹊起！无数女孩专门来找宁浩做指甲。天天朝九晚五的宁浩现在深夜才回来，总是以加班搪塞。父母给机关电话得知儿子早已辞职！谁知这一天坐在宁浩面前的竟是自己的妈妈，当宁浩抬起头时看到的妈妈愤怒的目光…… 廖伯晗连自己的生活费都交出来，请求汪雨航的原谅。连日煎熬让汪雨航病倒，竟惨到衣食无着，濮晓唐主动来给汪雨航做饭。老爸从家乡赶来伺候儿子，汪雨航睁开眼睛惊诧看着老爸，老爸一笑，将一张存折交到汪雨航面前，这够你东山再起的了…… 第七集 不管汪雨航怎么拒绝，老爸坚持将钱交给儿子，告诉他这是厂里补发的工资，存着也没有用，倒不如用钱生钱。面对老爸的信任，汪雨航更加珍惜信誉，没日没夜的进货批货，为省一点钱与廖伯晗亲自去送…… 宁浩与父母陷入冷战，父母说什么也想不通这个从小到大听话的儿子为何突然变了。领导女儿请宁浩为自己做最后一次美甲，她告诉宁浩，父母要让自己嫁入一个对父亲升职有帮助的家庭。宁浩震惊不已，这个表面高傲的女孩竟然连自己的命运都把控不了……父母再带宁浩去领导家串门，宁浩第一次爆发，我有权利选择自己的命运！领导女儿潸然泪下。 濮晓唐以全胜的战绩离游戏王座只差一战，她却主动选择了退败，将王座让给了另一个疯狂的男孩。濮晓唐辞去游戏公司工作，找了一家谁也想不到的职业——婚姻介绍所当起了红娘。濮晓唐告诉汪雨航，相比虚拟不存在的世界，自己还是更喜爱现实中的美好。 汪雨航仍然在为自己的梦想艰难跋涉，这次幸运的是老爸一直没有怨言的陪在身边，深夜父子俩在货物中的狭小空间挤着睡觉，汪雨航悄然落泪。老爸惊诧坐起，汪雨航发誓将来一定买套大房子让父母住进去。老爸欣然含泪微笑。 汪雨航打电话问候妈妈，却不料家中无人接听。妈妈住回了姥姥家，汪雨航惊诧，才得知老爸带来的那笔钱是卖房的钱！老爸在家日夜上网关注网店动静，那场直播他也目睹了，因此不顾妈妈反对坚决卖掉房子支持儿子再创业，家已经没了……老爸的生日，望着摇曳的烛火，汪雨航在老爸面前痛哭忏悔，老爸却笑：儿子，你在哪儿家就在哪儿。 汪雨航回来找赵老师倾诉，怀疑自己是否选择错了奋斗目标，却惊奇的发现赵老师已经辞职下海干起了健身经理，汪雨航顿时崩溃…… 赵老师带汪雨航回老家看望病危的老父亲，他告诉雨航父亲一直想让自己接班教师这个职业，但这不属于他的梦想。现在终于想明白，只要按自己的想法奋斗，梦想没有对错之分。汪雨航深深触动。 第八集 董芊芊、廖伯晗、宁浩都辞去了自己的工作，来汪雨航网店报到。汪雨航感动之余也忐忑不安，我怎么负担得起。众人笑，都不是孩子了用不着你负担。 柳暗花明，没想上一次直播引起了轰动，产生了更大的广告效应，网店开得更加红火。再一次同学会，廖伯晗拿出一直保存的背心，上面的字已经模糊不清“我要留下！”汪雨航百感交集，每一个人终于理解了那堂赵老师安排的长跑课。 申泰一向汪雨航报到，准备开辟连锁中韩分店！汪雨航喜出望外。谁料申泰一倾心于晓唐，晓唐经常和这个韩国人见面，让汪雨航有种莫名的反感，又不愿意承认。申泰一百折不挠的求爱给伙伴们带来欢笑，却给汪雨航带来无尽烦恼…… 一年过去，网店已经发展成为综合性的大型连锁，芊芊也成为专业时尚分析师，并被聘为网站头号设计师，那些奢侈的坏毛病都随着年龄和阅历的增长抛到九霄云外。宁浩再也不戴口罩墨镜上班，成为网店著名的签约美甲师。 汪雨航的网络店回校园面向新一批毕业生招工！一个网上网下的连锁初具规模。整理电脑里的资料时，又一次翻出了晓唐的照片，发现自己早已对她不是哥们儿那么简单的感情。 晓唐谢绝了申泰一一同回韩国的邀请，祝福他能回国找一个好的新娘。此时的晓唐成为了一名成功的红娘，已经撮合了十几对新人，她已经很久没有再玩游戏机，这一天发现办公桌上有张汪雨航的征婚启示，上面提出的女方要求简直就是她自己的简历…… 又是一年这个城市的马拉松比赛，毕业已两年的同学们相约报名，一同跑过这个让他们受过伤，流过泪，让他们成长的城市。宁浩在人群中看到了已经怀孕的领导女儿，汪雨航看到了冲自己挥手的老爸，董芊芊望见了目瞪口呆的原单位领导同事，这一次，没有一个人掉队、放弃，这群年轻人迎着阳光向前奔跑……
第2个回答 2015-07-05
熬夜的危害
※ 不规律的睡眠及压力，会影响内分泌代谢不完全，造成皮肤水分流失，容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重等，尤其是上完妆后情况会更糟，妆很难化均匀。在一连串的熬夜之后，如果觉得脸紧紧的、痒痒的，有脱屑现象，还可能会患脂漏性皮炎。
※ 从健康的角度讲，熬夜的害处多多。因为人若经常熬夜最容易疲劳、精神不振，人体的免疫力也会跟着下降。感冒、胃肠感染、过敏等等都会找上你。
※ 如果长期熬夜，更会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。过度劳累使身体的神经系统功能紊乱，引起体内主要的器官和系统失衡，比如发生心律不齐、内分泌失调等等，严重的就会导致全身的应激状态、感染疾病的几率相应提高。疲劳症状强烈的人比一般人患上呼吸、消化系统、循环器官等各种感染症的机会也增加许多。
睡眠专家认为:睡眠是新陈代谢活动中重要的生理过程。没有睡眠就没有健康，睡眠不足，不但身体消耗得不到补充，而且由于激素合成不足，会造成体内环境失调。美国的免疫学家在对睡眠和人体免疫做了一系列研究后认为，睡眠除了可以消除疲劳，还与提高免疫力、抵抗疾病的能力有着密切关系。有充足睡眠的人血液中的t淋巴细胞和b淋巴细胞均有明显上升，而这两种细胞正是人体内免疫力的主力军。困倦是大脑相当疲劳的表现，不应该等到这时才去睡觉。只有养成定时睡觉的习惯，保证每天睡眠时间不少于7小时，才能维持睡眠中枢生物钟的正常运转。所以，年轻人也应该学会控制自己的生活习惯，不让自然节律被打乱，陷入恶性循环。
熬夜的危害1.精力:
一通宵醒着的精力损失大概相当于连续登山一上午。由此带来的外症有:头晕眼花，耳鸣，四肢乏力及注意力和思考能力严重下降。例:小川半年前 我qq，我问他半天，才知道是刚刚在龙门上见过的……当时:凌晨2:00……
2.皮肤:
女同志需特别注意。一般来说，油性皮肤抗老化能力比较强。但是，我的皮肤(重油性，就是那种一次要用6张吸油面纸〔美容专用的那种，很薄的〕才能把鼻子和前额部分的油脂吸干的皮肤)，在第二天就出现了明显的皱纹。由于事后没进行修复性保养(- -0男的一般都是这样)，皱纹一直维持了10几天，一直到现在。
3.消化系统:
如果一晚上不吃东西，对消化系统的危害十分大。而要吃什么东西，也是需要慎重考虑的，本人不推荐膨化食品(炸薯条之类的)和方便面，最好进食家常用餐。
4.视力:attention!
危害最大，建议每熬夜(23:00以后)1小时，做一次眼保健操。否则后果严重。一定要注意，带眼镜是很痛苦的。
若想避免以上状况，请自觉拒绝熬夜。
熬夜的危害及预防
目前，由于生活节奏的加快，不少人感到白天时间不够用，常利用晚上去干那些白天未干完的工作，甚至成为习以为常的事。另外，五光十色的夜生活已在城镇兴起，有的深夜还泡在舞厅、歌厅里，看通宵电影或参加其它娱乐活动。作为都市里的“晚睡一族”，明知镜子里的黑眼圈已惨不忍睹，也明知“男靠吃，女靠睡”的古训，可是，加班、聚会、上网、看碟、泡吧、蹦的……夜生活越是丰富，我们似乎就越有理由纵容自己克扣睡眠，加入熬夜的行列。殊不知，熬夜大大减少睡眠时间，大脑和器官得不到休息调整，给健康带来严重的危害。