晚餐一碗碗粥,一个馒头配菜,健康吗?这样吃会不会胖?

如题所述

不会,这样很健康,晚上本来就应该吃清淡的,油腻的食物不容易消化,
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第1个回答  2019-01-02
孩子正在长身体,这样吃容易造成营养不良,吃蔬菜的同时,应该吃瘦肉鸡蛋这些优质蛋白。
第2个回答  2015-08-12
可以,不会胖也不会瘦,刚好平衡,我们生物书上写的搭配。本回答被提问者采纳
第3个回答  2015-08-12
不会啊 这是每个人的标配啊
第4个回答  2015-08-12
不会胖。
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