你知道为什么运气不好,被称为倒霉,而不是其他呢?
二、社交媒体的盛行:人人争做喜鹊,报喜不报忧
微信微博等社交媒体的出现,让人们的自我表现欲得到了一个很好的施展空间。当你刷新页面,十个人里头有七个在晒幸福,剩下的那三个,不是走在晒幸福的路上,就是正在琢磨着该如何从平淡的生活中抓取一点幸福来晒。
于是你发现,每个人都过得比你好。不是吃了一顿大餐,就是看了场电影;不是游山玩水,四处踏青,就是呼朋引伴,饮酒谈天。似乎日日都是好风景。
然而,在他们沉寂的背后,究竟发生了哪些故事?又有谁知道呢。出于印象管理和自我服务的需要,大多数人在社交媒体上展现的仅仅是一个修饰过的自己,就好像用美人相机磨过皮的自拍照一样。
而那些欢欣之余的辛酸,确确实实地流经在每个人的身上,却只有自己才知道。
三、双重标准:我跟你不一样
此外,人们在对事情做出解释时,常常采用“双重标准”。同样的坏事临头,发生在别人身上,那就是“太傻太天真”,或是“能力不行”,倾向于做内部归因;而发生在自己身上,却是“老天不公”、“运气太差”,倾向于做外部归因。如此一来,别人倒霉是罪有应得,而自己倒霉则是天妒英才,我们就更感觉自己委屈了。
这就是“当事人/旁观者差异”(Actor/Observer difference)。经由这股煽风点火的力量,鸡蛋孵化成了小鸡,西瓜籽蹦成了大西瓜,一点点的倒霉事儿都在我们的眼里被迅速地放大至数万倍。于是,因个人疏忽而致的错误,被理所当然地定位成了“倒霉”,一个倒霉鬼就这样诞生了。
四、为什么倒霉鬼总遇不到好运气?
当人们怀揣着“我真倒霉”的想法,任凭自己在情绪的河流里飘飘荡荡,不断地痛骂老天不长眼,却忘了平息怒火,从自身出发做出本该有的反省时,灾难就会升级。
这就是情绪的连锁反应。一只南美洲亚马孙河流域热带雨林中的蝴蝶,偶尔扇动几下翅膀,就可以在两周以后引起美国德克萨斯州的一场龙卷风。而一个人因为突然发生的一件事而变得气急败坏,偶尔闪了几次神,就可以在喝水时塞住牙缝,走路时绊了石子,甚至于遇见更大的“倒霉事”。
其实,正如合理情绪疗法的创始人艾利斯所宣称的那样,事件只是引发情绪和行为后果的间接原因,人们对事件发生后所抱持的态度才是调色盘上最浓墨重彩的一笔。