一步：先用温水浸泡头发。
——先用温水浸泡头发1-2分钟，待头部毛孔张开，头部一些脏东西，有的能融化于水中。
——水不能太烫！35度左右（比手温略高）即可。水温过烫,头皮过于毛孔张大，头发容易脱落。
二步：再用洗发液泡沫洗发二次。
——将洗发液稀释,搓出泡沫后，再轻轻顺着发根从发根抹自发稍,反方向搓洗容易伤害头发毛鳞,引起发丝发叉,干枯,甚至脱发.（不要直接挤在头顶,浓度太大容易引起头发干燥、脱落,失去光泽）。
——冲洗干净洗发液泡沫，用上面方法抹少许洗发液泡沫，再洗一次。
——不可贪图痛快,用指甲使劲抠头皮,用指尖肉厚处轻轻按摩头部穴位即可枯。
三步：后用护发素润发5-8分钟。
——选择富含维他命、能"强韧发根,减少梳理引起的掉发"的护发素, 轻轻顺着头发从发根抹自发稍,5-8分钟，在冲洗干净。能增加头发亮度，使头发干净、不易沾灰尘。
——洗完后，一定要用稍冷的水，浸泡头部,使毛囊收缩.稳固发丝．（最后，冷水浸泡，常常被忽视！）头发未干千万不能马上梳发！待自然干透后再轻轻顺势梳理.
——头发造型，必须用一些含弹力护发成分及发质补水因子的弹力素“养发”。如：有些“水凝系列”……可以使头发动感丰盈，补水润泽。
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